图为朗诵语录，接受正能量

图为服刑人员做热身放松操

图为写下“微心愿”，立下“小目标”

    金山网讯 “困扰很久的心理疙瘩，是马专家替我打开的，临近春节，她又带着人专门回访，给我们送来心理健康‘新春大礼包’，这比啥都好。”1月26日下午，在省镇江监狱心理健康指导中心，服刑人员王某刚参加完“咨询对象回访暨春节专题心理辅导”活动，一脸的轻松，他和其他19名服刑人员一样，走出心理阴霾，重新找回了改造自信。

    服刑人员王某提到的“马专家”，是监狱心理健康指导中心主任马粉兰，她告诉笔者：长期服刑的罪犯心理问题比较突出，特别是到了春节等传统佳节，内心落差更会急剧加大，很容易导致行为偏激异常。为此，节前，中心开展门诊咨询回访就显得十分必要，这次重点关注的是一些陷入“心理泥沼”难以自拔的罪犯。

    今年的回访咨询活动以“心态要阳光，改造有信心”为主题，将热身放松操、催眠治疗、心理情景剧、心理漫画、社会发展形势视频、认知疏导、反馈解答等一揽子收纳“新春大礼包”，可谓多点精准发力，效果非一般说教所能比拟。服刑人员张某，近来因改造琐事莫名其妙地进入愤怒、痛苦、迷茫等负性情绪的“死胡同”，吃不下睡不着，出现了心慌头痛胃痛等急性应激障碍，经过民警心理咨询师及时危机干预，又重建心灵家园，恢复心理平衡。他告诉笔者：“保持阳光心态，改造才会少走弯路。经过这次形式多样的回访咨询，心中的负面情绪被全部‘大扫除’啦！”

    让服刑人员都没想到的是，在回访咨询活动行将结束时，他们每人都领到一份特别的“祝福礼包”，里面除有桔子、苹果、瓜子、花生、糕点等外，民警针对每名咨询对象的心理特点，送上了“心”型贺卡和新年寄语，勉励20名服刑人员：让爱充满内心，温暖自己、温暖家人，温暖他人；拥有阳光心态，走正自己的改造之路……王某、张某等服刑人员也纷纷写下自己的鸡年“微心愿”、“小目标”，他们决心加速改造的步伐从春天再迈出！（解西辉）