金山网讯 炎炎夏日，一直是泌尿系统结石的高发季节，为什么一到高温季节“下水道”就容易长“石头”？长了“石头”又该怎么办？平常有什么方法可以预防呢？昨日下午，记者来到市第二人民医院，来了一场“疯狂的石头”探秘。

“这个七月我们收治的泌尿系统结石病人比平常要多一半，这里面有从事室外工作的务工人员，也有室内久坐的办公室白领。”市第二人民医院泌尿外科医师纪亚丽告诉记者，虽然结石形成原因多样，但夏季结石高发跟“出汗多、喝水少”关系密切，她表示，相比其他季节，夏日人体的排汗量和蒸发量都有所增加，这时候如果水分补充跟不上，尿液就会变浓，尿液中的代谢物沉淀形成结晶，就变成了结石。“泌尿系统结石主要分为上尿路结石和下尿路结石，上尿路中又分为输尿管结石和肾脏结石。下尿路则分为膀胱结石和尿道结石。”纪亚丽说，“这其中输尿管结石和膀胱结石是最为常见的。症状一般表现为绞痛、冷汗、腰疼、尿血等，会突发性发作，所以不少结石病人是通过看急诊的方式过来的。”

如果不幸“长了石头”怎么办呢？记者从医生那里了解到，目前治疗泌尿系统结石主要有三种治疗方式——保守治疗、体外碎石和手术治疗。保守治疗适用于体积较小的结石，患者可以通过多喝水的方式自然排出体外。但如果结石较大难以排出，体外碎石是最普遍的碎石方式之一。记者在市第二人民医院的“体外碎石室”现场观摩了“体外冲击波碎石机”的工作过程，患者趴在仪器的垫子上，机器不断发出击打石头的音效，边上的影像仪器实时展示碎石的情况。纪亚丽告诉记者，体外碎石不用麻醉、不用手术，适用范围广，价格也比较便宜。“但是有可能不能碎掉全部的石头，而且这些碎掉的石头还要再通过尿液排出，如果患者的尿路比较窄，排出时可能会卡住，届时需要再通过其他方式取出。”纪亚丽表示，现在还有一种输尿管镜下钬激光碎石术，“这是一种微创手术，比较精准，适用于其他方式不能治疗的结石，而且直接取出结石，不需要患者再次排出，但是价格相对贵一些。”

纪亚丽提醒广大市民，不管通过何种方式去除结石，不健康的生活习惯不变，还会面临再复发的风险。“比如一水草酸钙结石的十年复发率大约为30%至50%。因此采取针对性预防措施控制结石复发至关重要。”纪亚丽说，对于已经得过结石的患者来说，预防也要“对症预防”，“像一水草酸钙结石就要少吃点高草酸食物，苋菜、菠菜、各种坚果等。”对没得过结石的市民来说，“平常做到控制体重、定期体检、适度饮水，也能达到预防结石的效果。”（杨吉羚 晏海雁）摄影 王呈 刘圆圆 杨吉羚