金山网讯 俗话说,一日之计在于晨,一年之计在于春,四月时分,季节交替,乍暖还寒,是各种疾病的高发季节,却也是养生的好时机。4月13日下午,镇江市中西医结合医院(市二院)老年病科袁叶主任为凤凰家园社区居民进行老年人春季养生讲座。
袁叶主任以春季养生、保健为主要内容,结合实例,生动形象,深入浅出地为居民进行科学讲解,激发他们关爱自己、关爱健康的自我保健意识,并建议大家注意合理膳食、适量运动、戒烟限酒、保持心情愉悦。现场居民根据自身情况,提出相关的健康问题,袁叶主任也一一给予详细的解答,活动现场气氛热烈。
凤凰家园社区裴主任表示,随着社会的发展,现在社区居民对健康的重视程度也越来越高,而袁叶主任的讲座内容十分契合百姓的需要。通过讲座,在培养居民健康生活理念的同时,也可以帮助他们逐步树立起科学、正确的健康意识,从而实现提高居民健康生活质量的目的,欢迎医院以后常来社区进行此类活动,为居民传经送宝。(腾飞)