金山网讯 连日雾霾天气，一些被认为具有“清肺防霾”功效的食物重受关注。“9种食物可防雾霾”“猪血、鸭血可防雾霾”等信息也在网上被频频转发。中医提醒，仅凭食物难达“清肺防霾”功效，不加选择地食用反而易对身体造成影响。

“大家都说吃动物血能去脏，就特意让门口熟菜店老板留了几块，准备给家人清清肺。”昨天上午，在江大附院呼吸内科门口，一名陪老父亲看病的女士称，父亲患老慢支多年，最近雾霾天旧疾复发，又喘又咳，“这两天看到不止一个人在微信朋友圈里转发‘防霾菜单’，其中提到猪血有清肺防霾的功效，准备回去就试试”。在记者采访的几家医院，呼吸内科医生普遍认为，导致呼吸道疾病患者增多的原因除了气温降低，与雾霾天气也有莫大关系。

“中医和西医对于肺的认识有所不同，中医所指的肺是整个呼吸系统，而非一个器官。”市中医院呼吸内科副主任中医师吴国霞说，中医提到“清肺”时，前面还会有“养阴”二字，意思是滋养阴液，清除肺热、肺火，是一种治疗肺热阴虚的方法。众所周知，雾霾天气最容易“受伤”的，当属呼吸道，若大量吸入PM2.5，会诱发各种呼吸道疾病，甚至引起心脑血管疾病等。

因此，除了外出戴口罩、帽子等“外防”工具，有不少市民想到结合“内养”防霾。微信朋友圈里提到的几种“防霾清肺”食物，除了动物血，还有梨子、百合等，对此，吴国霞表示，从中医角度看，百合、梨等食物确有“润肺”作用，但这不代表就能抵御雾霾，“大家不要奢望仅凭食物就能降低或消除PM2.5的危害”。

虽然食物不能直接清除雾霾带来的伤害，但是科学饮食的确可以在一定程度上降低雾霾对身体健康带来的不良影响。吴国霞建议市民，平时可以多吃一些有机蔬果、菌菇、富含胡萝卜素和叶绿素的食物，增加呼吸道和消化道的抵抗、修复能力。切忌不加选择地食用所谓的“清肺”食物，以免对身体带来伤害。（杨泠）