金山网讯 “冬令进补，来年打虎”。临近立冬，素有中医药瑰宝之称的膏方又开始火起来。不少市民去医院配膏方时，会再三要求多加点冬虫夏草、人参之类的名贵中药，以期达到更好的滋补效果。不过，江大附院中医内科主任钱华表示，膏方并非越贵越好，只有医生根据各人不同体质“量体裁衣”，经过辨证施治后处方用药，效果才更好。

哪些人需要进补膏方？ 7类人最合适

“膏方是中医一种独特的治疗手段，又称膏滋、煎膏，是将复方中药饮片反复煎熬，去渣滤清，取汁浓缩后，以胶或蜜等赋形剂调制而成的半流体状内服制剂。膏方不仅是滋补药品，更是治疗慢性疾病的最佳制剂。”钱华介绍，冬令进补是中医“天人合一”思想的具体体现，“春生”“夏长”“秋收”“冬藏”，古人素有“顺时养生”之说，中医认为，冬季人体对能量和营养的需求高，加上消化吸收功能较好，此时服用膏方，不但能起到进补作用，还能为来年储备能量，使服用者不生病、少生病，精力充沛。

不过，钱华也提醒，膏方虽好，却也并非人人适合。膏方的适宜人群主要有七类：慢性病患者、亚健康人群、体弱多病者、老人、女性、儿童，以及病后、术后、产后者等，均可用膏方进行调补，以达到增强体质、延缓衰老、保健养、促使机体康复等功效。

膏方越贵越补？ “量体定制”最适宜

有很多进补膏方的市民认为，既然是滋补良药，其中加入的药品越名贵，起到的养生效果就越好，对此，钱华强调，没有最贵的膏方，只有最合适的膏方。钱华说，并非所有人都能承受“过补”，“妄补易成疾”。

“首先，受地域气候条件、环境因素、种植采摘或繁殖的难易程度、加工炮制成本等因素的影响，中药材功效的强弱与价格的贵贱不成正比，并非价格越高，药材的功效就越好。”钱华说：“膏方与人参、鹿茸等补药只顾一面不同，它遵循‘治病求本’的原则，通过辨别病人体质，详察其阴阳虚实，同时兼顾其原有旧疾，经辩证后，制定最适合不同个体的滋补膏方，能使阴阳平衡，达到防病祛病的目的。”钱华表示，“如果只是一味追求贵重药材的简单堆加，反而容易导致脾胃不堪重负，出现纳谷不香、腹胀腹泻等不良反应，也只有在医生的指导下，辨证论治、‘量体裁衣’，才能配制出适合不同体质的膏方，真正发挥其滋补效果。

服用膏方讲究多？进补、存放均需多加注意

膏方的服用延续整个冬季，何时进补最佳？一般来说，膏方的服用从冬至之日开始，至立春前结束，大约需要50天时间。若根据实际情况需要一冬服二料膏方，结束时间可遵医嘱适当提前。

膏方的吃法也颇有讲究，服用期间配合饮食调理、运动保健等，效果更佳。医生介绍，服用膏方应该从小剂量开始，逐渐加量。以成人为例，第一周可以少吃一点，每日清晨空腹服用15—20g，让身体慢慢适应，1周后可增加为1日服用两次，用温开水冲服一勺，早晨起床后和晚上入睡前各一次，胃病患者可在饭后服用。少数膏质黏稠难化，可以先放在小碗里，隔水蒸热烊化后再服用。若出现胃胀、腹泻等不良反应时，可减半用量、延长服用时间。

在服用期间，若饮食无所忌，膏方的疗效也会降低，甚至引起不良反应，如服含有人参、黄芪等成分的补气膏方时，应忌食破气消导之品的生萝卜；不宜用茶水冲饮膏方，以免因药性被解影响疗效；属阳虚有寒者，应忌食生冷饮食；阴虚火旺者，则忌辛辣刺激性食物；哮喘患者，宜忌食虾蟹腥味……

服用膏方要想取得好的效果，还需避免一些常见误区。一是擅自加大日服剂量，没多久就服完一料膏方，结果“欲速不达”，适得其反。另一方面，在发热、腹泻、咽喉疼痛、咳嗽等各种急性感染或消化不良期间应暂时停服，待上述病症治愈后，再恢复服用，以免“闭门留寇”。

医生还建议，一料膏方服用时间较长，因此必须妥善保管。最好存放于冰箱或阴凉干燥处，避免置放于炎热潮湿的环境中，以免变质。（孙卉 杨泠）