金山网讯 岁岁重阳,今又重阳。为了普及心理健康知识,提高老年人的生活质量,共享健康快乐生活,10月21日上午,阳光世纪花园社区青年聚社联合四牌楼街道计生协组织开展主题为“九九重阳送祝福”心理健康微讲堂,吸引了40余名退休老人参加。
活动过程中,阳光青年聚社的志愿者小刘首先通过组织大家集体观看老年人心理健康专题教育片,针对老年人退休后的心理调适、心理特点,结合心理学专业知识和具体案例,详细讲述了老年人心理健康的重要性、老年人心理特点、心理发展的主要矛盾、心理健康标准、常见的心理问题、心理健康保健要素、常见心理现象的心理调适等六个方面的内容。观看结束后,志愿者们还组织老人们现场进行心理测试,并根据测试结果,分析成因、提供心理健康咨询指导,并对老人提出的问题一一耐心解答,与老人们亲切互动,活动现场气氛轻松愉快。
活动结束时,几个老人还拉着志愿者的手,感谢他们来社区向他们传授心理健康知识、心理疏导的方法和技巧,让他们对心理健康有了更全面的认识,希望他们下次再来。(鞠恩春 唐娇)