金山网讯 “这几天感觉颈椎这块拔凉拔凉的，不舒服……”昨天上午8点，市中医院党员专家义诊开始，与以往的活动相比，此次就诊的颈椎、腰椎、腿疼的病人有所增多。现场坐诊专家提醒，梅雨天湿度大，市民应注意保暖，避免湿气侵入关节等部位。

潮湿是梅雨季节的最大特点，在这样的“发霉期”，人体也会受潮气侵扰。刚二十出头的市民朱小姐，这几天早上起床时隐隐觉得小腿胀痛、乏力，而各项身体都显示指标正常。中医院疼痛科主任医师朱永强判断，可能与梅雨天气受凉、受潮有关，“软组织、血管、关节等，都可能受到潮湿气的影响，出现腰疼、腿疼、颈椎疼等症状。”他介绍，进入梅雨季，疼痛科的日门诊量增加了50%左右，“这些患者需要保暖，不让潮湿气、冷空气侵入，也可以采用外敷的办法，缓解疼痛。”

骨伤科主任医师姚宏明介绍，腰椎、颈椎病等病症曾被定义为“中老年人病”，如今已呈现低龄化趋势，并且患者占了骨伤科门诊量的80%左右，至今他仍对接诊过的一个11岁颈椎病孩子，印象深刻，“梅雨天，湿度大，对于颈椎病患者来说，要注意保暖，适度运动。”同时，他建议，由于颈椎病多由姿势不良造成，因此，单一姿势最好不要超过40分钟，可以多变换姿势。（朱佳玮 朱婕）