金山网讯  反手从身后绕过腰，如果能够摸到肚脐，就证明你拥有了好身材。这是这两天网上最流行的“炫腹”方法，网友争相模仿，在微博、微信晒出各种挑战照。反手摸到肚脐是不是真的意味着你就拥有了好身材呢？

“我朋友圈里有人可以摸到，但我自己还差一点点。”于博告诉记者，自己练习瑜伽十年，自认为是健身达人，身材标准，可反手摸肚脐还是做不到。她告诉记者，理论上来说，女生比男生更容易做到，要完成这个动作，需要肩关节先后伸，再外旋，如果你肩关节的活动度本身就非常小，柔韧度不高，哪怕再瘦也摸不到。通过瑜伽这样的运动方式，可以在一定程度上改变柔韧度，但也不等同于练过瑜伽就能摸到。她说，有些很瘦的女孩也摸不到，但有些胖胖的男生也能轻松完成，就是这个原因。

记者咨询了市第一人民医院骨科医生，对方介绍，判断一个人胖瘦是根据体型、BMI（身体质量指数）这些标准来判断的，跟能不能反手摸到肚脐没关系，“如果强迫自己去练这个反手摸肚脐的动作，甚至有肩关节脱位的风险。”医生介绍，这种检验身材的新方法其实并不严谨，有些个子很高但明显偏瘦的人能摸到；而一些身材很好、肌肉很多的人则够不到。（记者 胡冰心）