金山网讯 “冬养三九，夏治三伏。”7月13日是今年入伏的第一天，也意味着防治多种慢性疾病的最佳时机即将到来。与过去11年一样，市中医院提前一个多月启动了“冬病夏治”门诊预约，该院针灸科、妇科、皮肤科、呼吸科、儿科、骨伤科等6个科室开设“冬病夏治”门诊，并将于7月7日开诊，让更多患者受益于“冬病夏治”的独特疗效。

眼下，天气虽未大热，很多患有寒性病症的市民来到市中医院本部和分部，开始咨询和预约今年的“冬病夏治”。

市民李女士患有慢性咽喉炎，喉咙里的异物感常令她难受不已，想吞吞不下，想吐吐不出，尤其到了换季之时，老毛病还会加剧，吃了一大堆药也不太管用。去年，她听说“冬病夏治”对慢性疾病效果好，就到市中医院预约，经过检查，她了解到自己属于寒性体质，可以用“冬病夏治”的疗法改善病症。出乎意料的是，经过治疗，当年冬天，李女士不仅不像以前那么怕冷了，咽喉炎也有所好转，也正因如此，今年还没到预约时间，她就来到市中医院，打算再次接受“冬病夏治”的治疗。

徐女士今年已是第5年为11岁的儿子飞飞预约了“冬病夏治”。飞飞自小患有哮喘，且体质偏弱，平时动不动就咳嗽，一到秋冬季节哮喘发作时，还会发展到呼吸困难，坐立难安。经过4年的“冬病夏治”后，飞飞的畏寒情况好转很多，咳嗽、气喘等症状也有了明显改善，去年一年都没有发作过，感觉到儿子身体的变化，徐女士打心眼儿里高兴，“‘冬病夏治’不仅改善了孩子的生活状态，而且方法简单，没有痛苦，所以今年我准备让孩子再巩固巩固疗效。”

记者了解到，“冬病夏治”因其增强虚寒体质人群抵御疾病的能力,近年来受到不少患者的推崇，尤以实惠、简单的“三伏贴”最受欢迎。据了解，今年是市中医院连续开展“冬病夏治”的第12个年头，从2010年的958人次到去年的2400多人次，5年来，前往该院“冬病夏治”的人数已经翻了不止1番，其中，久坐空调房、免疫力下降的年轻人增势明显，每年增长人数在10%左右。“现在人们常说‘防患于未病’，与其他治疗方法相比，‘冬病夏治’相当便捷，在医生的‘个性化治疗’下就能缓解顽疾，不痛，花钱还少。”一名咨询“冬病夏治”的年轻市民如是说。

近年来“冬病夏治”日渐火爆，市中医院针灸科副主任刘鸿燕认为，这得益于人们养生意识和提高和对传统医学的认可。刘鸿燕表示，

“冬病夏治”是我国传统中医药疗法中的特色疗法之一，中医传统贴敷疗法也已拥有3000多年临床历史。“冬病夏治”的热度持续走高，正说明中医特色“治未病”方式在不断深入人心。（汤建明 杨泠）

顺应时节，“冬病夏治”正当时

伏天敷贴帮您“逼走”寒气

随着养生观念的加强，人们的健康意识已经逐渐由“治已病”转变为“未病先防”。市中医院通过对大量古籍的整理研究和数十年的临床实践，对“治未病”逐步形成了方式多、花费少的干预手段，“冬病夏治”就是其中一种独特而有效的防病、治病疗法。在对外接受“冬病夏治”预约之际，市中医院针灸科副主任刘鸿燕针对“冬病夏治”适用人群和治疗时的注意事项，提出了一些建议，为有意选择“冬病夏治”的市民提供一些参考。

“冬病夏治”适合那些人？冬季受寒时病情加重者、虚寒体质者

“冬病夏治”亦可理解为“夏治冬病”，体现了中医学“治未病”的思想。《素问·四气调神论》有云“春夏养阳”，意味着夏季气温高，人体阳气旺盛，“冬病夏治”即利用这个有利时机，通过多种治疗方式，使人体阳气充沛，经络气血通畅，虚寒体质得到纠正。

刘鸿燕介绍，“冬病夏治”的治疗对象为冬季受寒时病情不断反复、加重，以及畏寒的虚寒体质患者。针对这些患者，在夏季给予针对性治疗，以预防冬季旧病复发或减轻其症状，“从多年治疗经验来看，‘冬病夏治’治疗效果理想的病症主要有支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎、过敏性皮肤病等，也适用于风湿性关节炎、强直性脊柱炎等痹病、慢性胃炎、功能性消化不良、慢性腰腿疼痛、肩周炎、颈椎病等，有哮喘、慢性肠炎、消化不良的小儿在经过治疗后，也能够取得不错的疗效，子宫内膜异位症、痛经、不孕等妇科疾病，也可通过中药敷贴和艾灸后得到有效治疗。

记者了解到，到市中医院预约“冬病夏治”的患者中，有不少都是“老主顾”，经过几年的坚持治疗，许多迁延不愈的病症都得到了有效减轻和控制。

不过，专家提醒，“冬病夏治”效果虽然显著，却并非人人适用。刘鸿燕说，只有阴寒体质、虚寒体质做“冬病夏治”才比较适宜，湿热或者痰湿的病症就不太适合。此外，阳气旺盛者、孕妇、2岁以下幼儿不建议尝试“冬病夏治”。患有恶性肿瘤、有出血倾向的人也不适宜“冬病夏治”。处于急性发病期，如发热、哮喘发病、出疹子、皮肤溃疡的患者，也不能进行治疗。因此，市民在“冬病夏治”前，应该进行咨询，请专业中医辩证体质，给予专业指导和治疗建议。

“三伏贴”需要注意什么？避免烟酒、辛辣，勿贪凉

很多人会将“冬病夏治”与“三伏贴”画上等号，这种看法并不全面。事实上，穴位敷贴仅仅是诸多“冬病夏治”方法中的一种，此外，还包括中药浸泡、中药熏蒸、艾灸、拔罐、中药药浴等治疗手段。

刘鸿燕说，在这些治疗方法中，由于穴位敷贴方便，随贴随走，尤受市民青睐。她介绍，“三伏贴”是指在夏季初伏、中伏、末伏期间，将具有温通脉络、散寒祛湿、补养阳气的中药研成细粉，调和成膏状敷贴于特定穴位上，以达到鼓舞阳气，调节人体的肺脾功能，提升机体免疫功能的效果，“今年的初伏为7月13日，中伏为7月23日，末伏为8月12日，利用‘三伏天’治疗，再加上入伏、出伏后各加强一次，效果最好。”

刘鸿燕提醒，在敷贴时，有一些要点需要注意，她说，一般药膏刚贴到皮肤上会感到凉凉的，一般药饼要贴3－6小时，过一段时间后，贴处会有发痒或灼热感，均属正常反应，不影响疗效，如果这些感觉不可耐受，可自行揭除，用清水进行局部清洗，一般可自行痊愈，切勿自行抓挠，也不要自行使用药膏，以免损伤皮肤，对今后治疗造成影响。

她提醒，在敷贴药物期间，最好少做运动，避免出汗造成胶布脱落；生活中，尽量避免电扇、空调直吹，以利于药物吸收；饮食上，注意避免食用寒凉食物、烟酒、海味及辛辣、牛羊肉等食物，以免影响治疗。在洗澡时，不要用力搓揉敷贴穴位，轻轻擦拭即可。如果敷贴后出现水泡，千万不要自行治疗，应前往医院就诊。

“冬病夏治”胜在远期效应坚持3-5年效果最好

刘鸿燕告诉记者，往年也有一些患者，在发烧或者病发期间到医院来要求穴位敷贴治疗，其实，急症期患者并不宜进行敷贴，这种寄望于“药到病除”的看法是不现实的。

“‘冬病夏治’3-5年为一个疗程，治疗的开始，也意味着数年之约的启动，只有在经过至少3年的连续治疗后，才能看到明显效果。”在门诊中，刘鸿燕看到一些患者因为一时没有看到立竿见影的效果而放弃治疗，她觉得非常可惜，“人们还是应该理智看待‘冬病夏治’，它更多侧重于养生，并不能替代其他治疗手段，许多冬天易发的疾病在夏天本就症状不明显，如果刚刚进行几次治疗就中途放弃，或者擅自停用原本治疗疾病的药物，均不可取。”（汤建明 杨泠）