金山网讯  昨天是第十六个“全国爱耳日”，“安全用耳，保护听力”是今年的活动主题。记者采访获悉，近年来我市突发性耳聋人数增多，且呈年轻化趋势，目前全市明显听力障碍者已达总人口的7%左右。

KTV里唱着歌耳朵突然听不清了

今年29岁的朱先生怎么也没想到，自己居然会突然听不清声音了。

昨天，在江大附院耳鼻喉科就诊的朱先生一脸沮丧，他告诉记者，虽然现在已经恢复了听力，但失去听力的那一刻真的很恐慌，“总以为老年人才会耳聋，没想到我30岁还不到，就出现耳聋了！”

朱先生在我市一家外贸公司上班，平时工作节奏非常快。为了释放压力，朱先生最大的业余爱好就是K歌，几乎每隔两个星期就会去一次KTV。为了成为“麦霸”，朱先生还喜欢戴着耳机听歌、练歌，上下班的路上，耳机是必不可少的装备。前几天，正在KTV唱歌的朱先生突然就听不清声音了，朋友们赶紧把他送到医院，医生诊断后确诊他得了突发性耳聋。

“长时间戴耳机或长时间处于高分贝的声音环境中会诱发突发性耳聋。”江大附院耳鼻喉科主任医师黄秋生告诉记者，突发性耳聋就诊人数明显增多，而且呈现年轻化趋势，突发性耳聋也正成为青壮年人群听力下降的重要原因。“突发性耳聋偏爱年轻人，主要因为年轻人容易过度劳累，或精神长期处于紧张状态。”黄秋生说。

保护听力改掉一些坏习惯

随着人们暴露在噪声中的机会增多，与以往因职业因素造成听力下降甚至耳聋的情况相比，用耳不当正成为人们听力下降的一个重要原因。

“耳屎”因其名称被很多人认作是肮脏的排泄物，殊不知，它对耳朵有着重要的保护作用。黄秋生介绍，耳屎能阻挡细小的灰尘侵入耳道，维持相对稳定的温度和湿度，此外，还能使外耳道空腔稍变狭窄，过滤和缓冲传入的声波，保护鼓膜不被强声震伤，“如果经常大力挖耳朵，容易损伤耳道，从而引起感染，甚至损伤鼓膜。”黄秋生提醒，市民如果需要清理耳屎，最好请耳鼻喉专科医生进行清除，以免不小心伤到耳朵。

“除此之外，多食高脂食物、缺乏铁离子等微量元素等，也有可能诱发突发性耳聋。”黄秋生说，如果安静时一侧或双侧耳朵里自发出现吱吱的响声，随后耳鸣的持续时间延长，声音逐渐增大，就应及时到医院就诊。通常情况下，1/3左右突发性耳聋患者在改善用耳环境或充分休息后会逐步自愈。

对于安全用耳、预防噪音造成的耳部残疾，专家提醒，一方面要减少耳机的使用，另一方面要注意在噪音场合使用耳塞、耳罩等防护用具，阻隔噪音带来的影响。此外，还应该养成良好的生活习惯，正确用耳，不经常挖耳，有耳部疾病时要及时治疗。（杨泠）