金山网讯 9月8日是中秋佳节，又是白露节气。恰逢雨水来凑热闹，一扫前几天的小闷热，舒适感再次回归。本周北方弱冷空气不断南下，南方暖湿气流也比前期明显增强，受冷暖气流的共同影响，预计本周我市以阴雨天气为主，气温也将明显下降。

9月8日一早，调皮的阵雨就来捣乱，天气不好，但这并不影响大家欢乐过中秋节的心情。巧的是，今年的中秋正好撞上了“白露”节气。天文年历显示，二者上次相逢还是在1957年，下次要等到2052年。

白露节气，意味着开始有露水了。关于白露，有很多俗语，“白露身不露，寒露脚不露。”说的是白露后阴气渐重，大家就不要赤膊了。白露过后，早晚温差拉大更明显，若不及时添加衣被，极易患上感冒，市民要注意防寒保暖，积极参加体育锻炼。秋燥也会开始明显起来，因此，要多吃新鲜蔬菜和水果；不吃或少吃辛辣烧烤食品。

根据最新气象数据显示，本周我市天气多阴雨。一直到周六前都是阴雨天气，周末两天才放晴。周四、周五气温将下降明显，总体较舒适。市民要多注意气温变化，及时添衣。(记者 杨佩佩）