金山网讯　立秋之后，天气阴晴不定，早晚温差变大，皮肤也逐渐呈现越来越“紧张”的状态，皮肤瘙痒成为医院皮肤科“出镜率”较高的疾病症状之一。

周五下午，在医院看病的邝小姐撩起防晒袖套，向医生展示自己胳膊上成片的疙瘩和抓痕，“已经痒了半个月了，尤其是后背和手臂，一挠就起一片红色的米粒疙瘩，消也消不掉，急死人了。”邝小姐向医生诉说着病情，还时不时抓一抓脖颈。“白天、晚上都休息不好，太折磨人了。”经过诊断，医生告诉邝小姐，她的症状属于秋季皮肤瘙痒。

江大附院皮肤科主任医师李遇梅说，立秋后天气转凉，空气也逐渐干燥。人们的皮肤很容易出现干燥、瘙痒等症状。“40岁以上是皮肤瘙痒高发人群，尤其是老年人，随着年纪的增大，皮脂腺功能开始减退，加上皮肤干燥等因素，很容易出现皮肤瘙痒的症状。而工作压力大、作息不规律、常食辛辣、油腻的食物，也会出现皮肤瘙痒，尤其是年轻的职场人员，要多加注意”。

瘙痒症分为全身性皮肤瘙痒症和局限性皮肤瘙痒症，患者应减少洗澡次数，不可过度搓洗皮肤，尽量避免使用碱性清洁用品。当出现皮肤瘙痒症状时，尽可能不用手抓，以免感染，“秋季皮肤瘙痒最常出现的部位为四肢，患者因为非常痒，常用手拼命抓挠，不仅容易留下一条条‘血痕’，抓破后还会引起感染。”李遇梅说，预防秋季皮肤瘙痒，生活中应多加注意，“平时应穿着纯棉、宽松的衣物，饮食上少吃辛辣、油腻、咖啡、浓茶等刺激性食物，避免接触洗衣粉等含有化学成分的物品，室内可放置空气加湿器，增加空气湿度，减少得皮肤瘙痒的机会。”

另外，换季阶段是过敏症状的高发期，尤其对于过敏体质人群而言，在过敏性鼻炎、感冒等症状后，会出现过敏性皮肤疾病，导致皮肤瘙痒的发生。近日，天气明显转凉，不少市民外出时穿上了秋装，李遇梅提醒，经过一段时间的放置，衣物、被褥等都可能存在一些螨虫以及真菌，这些过敏源很可能导致皮肤以及呼吸道疾病的发生。“所以，换季衣物最好能够提前准备，穿之前能晒一晒，减少过敏症状的产生。”（杨泠）