金山网讯  昨天，记者走访中了解到，市妇联邀请心理咨询师走进和平路街道三茅二社区举办讲座，为老年人心理健康“把脉”。不少老人在听完讲座后表示，原本的负面情绪得到了排解，有益于身体健康，希望今后多办这样类似的活动。

昨天下午2时许，记者在三茅二社区看到，可坐30多人的会议室座无虚席。讲座现场，老人们认真听讲，并和心理咨询师进行互动，提出自己的疑问。国家二级心理咨询师陈晓芳介绍，无论是谁都会在生活中遇到事与愿违的情况，碰上出乎意料或者不能理解的事，产生负面情绪也是不可避免的，要学会对负面情绪进行排解。她表示，对一个人而言，快乐其实很简单，俗话说：“笑一笑，十年少”“笑口常开，青春常在”“遇事不恼，长生不老”，她告诉老人们：“乐观豁达，是幸福的源泉，心宽福自来。”

讲座结束后，社区居民徐女士对记者表示，市妇联请来的心理咨询师讲课很认真、专业，对自己今后树立并保持乐观的情绪，养成和坚持良好的生活习惯有很大帮助。（杨洋 胡冰心）