金山网讯 “粽子是端午节传统节日食品，由粽叶包裹糯米蒸制而成。糯米黏性比较大，建议大家最好能搭配一些暖性茶品食用。”昨天下午，金山街道小街社区邀请居民一起包粽子、话习俗。与以往不同，此次活动邀请茶品专家为社区老年人讲解如何健康吃粽子。

        “每年端午前后总有老年人因为吃粽子身体出现问题，所以这次我们特地邀请来了茶品专家，让居民在吃粽子时能搭配茶水，利于消化。”小街社区负责人洪云介绍，此次活动，社区特地邀请了驻社区单位听雨茶坊茶艺专家“仪人”为居民传授品茶和养生知识。“仪人”从健康的角度，建议居民们在吃粽子时最好能同时喝茶水，推荐饮用红茶，帮助吞咽和消化，还可搭配蔬菜、水果等，帮助肠胃蠕动。

        （记者 杨佩佩）