金山网讯 要问最近哪一游戏最火？答案无疑是微信里的“飞机大战”。随着微信5.0的更新，飞机大战成了最热的手机游戏，除了操作简单，让不少人欲罢不能的原因就是，游戏结束后自动弹出的“好友分数排行榜”。

        心理专家认为，现在都市人工作、生活压力都很大，通过手机游戏，其实能够一定程度上减轻压力。但过度追求“排行”，甚至影响休息，除了对身体造成危害外，也容易让人对这种虚拟的“成就”产生依赖，游戏减压还是要适度。

        实际上，像“飞机大战”之类的手机游戏种类不少，爱好者众多，其“后遗症”已经显露——很多玩家不顾白天黑夜地玩，玩着玩着突然觉得手指生疼。市第二人民医院中医骨伤科主任医师许祥生告诉记者，暑假期间共收治了20多位腱鞘炎病人，基本上都喜欢长时间玩游戏，患者都有个共同点就是双手拇指不停地触按手机屏幕。据他介绍，腱鞘炎是一种常见的手外科疾病，主要发病原因是由于手指长时间、重复、用力地屈伸，导致出现肌腱的过度摩擦，从而引发了腱鞘感染发炎。许主任说，一些长期从事电脑工作的人也是该疾病的高发人群。“随着近年来智能手机的普及，这种疾病变得更加多发。”

        那么怎样预防腱鞘炎呢？许主任说，建议长期从事电脑工作的人群要适当调节，注重双手手指休息，适当泡热水。玩手机游戏，时间不要超过20分钟到30分钟，当手指感觉比较酸累时，注意不能让其浸到凉水、吹到凉风，还可以戴上护腕，或者弹性指套。（记者 姜萍 杨佩佩）