金山网讯　职业性中暑是在高温作业环境下，由于热平衡或水盐代谢紊乱而引起的以中枢神经系或心血管障碍为主要表现的急性疾病。职业性中暑可以分为轻症中暑和重症中暑，其中重症中暑可分为热射病、热痉挛和热衰竭三型。

        职业性中暑在本质上属于可以预防的疾病。 镇江市今年经历了持续的高温，在高温环境下工作的劳动者出现中暑的情况时有发生，针对这些情况怎样才能预防职业性中暑的发生？

        1.要排除职业禁忌症。Ⅱ期及Ⅲ期高血压、活动性消化性溃疡、慢性肾炎、未控制的甲亢、糖尿病、大面积皮肤疤痕等工人，属于高温职业禁忌症，不适宜从事高温作业。因此存在高温作业的用人单位要做好就业前和入暑前体检，并对从事高温作业的人员进行相关知识培训，患有高温职业禁忌症者，要调离高温作业场所。

        2.存在高温作业的用人单位，应制定中暑等急性职业损害的救治预案，做好高温作业场所的防暑降温工作，采取通风、降温、隔热等措施。适当调整高温作业劳动和休息时间，减少高温接触时间，有足够的降温设施和饮料，并保证高温作业人员在夏季有充分的睡眠与休息。在个人防护措施方面，高温作业工人的工作服应采用耐热、导热系数小、透气性好的棉麻织物。

        3.高温作业工人应按出汗量合理补充水和盐分，最好的办法是供给含盐饮料，饮料含盐量以0.15%-0.2%为宜。饮水方式以少量多次为宜。此外，高温作业时能量消耗增加，膳食中的蛋白质应适当增加，并应补充维生素和钙。

        4.一旦发生了中暑应立即将病人移到通风、阴凉、干燥的地方；让病人仰卧，解开衣扣，脱去或松开衣服。如衣服被汗水湿透，应更换干衣服。同时开电扇或开空调，以尽快散热；用凉湿毛巾冷敷头部、腋下以及腹股沟等处；用温水或酒精擦拭全身；冷水浸浴15至30分钟；意识清醒的病人或经过降温清醒的病人可饮服绿豆汤、淡盐水等解暑，也可服用人丹和藿香正气水。另外，对于重症中暑病人，要立即求助医务人员紧急救治。

        对于职业性中暑重在预防。在高温作业条件下，如果劳动者出现头晕、头痛、口渴、多汗、全身疲乏、心慌、注意力不集中、动作不协调等情况时，有可能处于中暑先兆的状态，此时果断中止高温作业，及时就医，就有可能终止病情的进一步发展。人的健康最为宝贵，社会各界，包括用人单位和劳动者了解防暑降温的相关常识，对于减少职业性中暑的发病至关重要。

        镇江疾控中心 职业卫生科