城北——北京往北，大自然之美

　　二十年间，经过亚运、奥运两大盛会的经营，北京的北面早已不再是昔日的“北大荒”，但开阔之美、自然之美的风格依然保持着，且更加发扬光大。天上的星星参北斗，行走在北京之北，就两个字：大气。

　　1.西坝河南路

　　这片如今叫做“坝桥金色绿地”的市内桃源，足金程度还算不错，不知是不是由于守着林业部近水楼台先得月的缘故，这是闹市里少有的可以沿河看柳看个痛快的地段，适合饭前饭后溜达而不影响食欲。

　　值得一提的是，这有着非公园绿地中难得讲究的植物配置，千叶蓍、大花萱草、玉带草、四季海棠等营造出合理的四季景观，虽说也是托奥运工程的福，但眼前不会有没有同期改造建设的其他绿地往往的“闹晕”感。

　　Tips：附近的七圣路是十多年来北京口碑颇佳的美食街，如果遛完弯儿还想继续强身健体，同在西坝河南路的特佳游泳馆，是城内性价比颇高、人也不多的游泳馆，只是水深2.5米，玩水者请飘走。

　　2.元大都城垣遗址公园

　　从海淀区学院南路明光村、向北到黄亭子、折向东经马甸直至亚运村，横跨海淀、朝阳两大区，长达9公里的一条“带子”，不仅在北京城区独占鳌头，放在世界上也不多见。它就是七百余年前元太祖忽必烈建成的元大都北城墙。明代城区面积缩小，北城墙被废弃在城外，被保留至今，俗称北土城。

　　元大都城垣遗址公园可谓集自然景观和人文历史于一身，黄亭子北京电影学院附近有旧时“燕京八景”之一的“蓟门烟树”，元代武士雕像在洋槐、松树、毛白杨和核桃树簇拥下异常威武。马甸附近，几层楼高的健德门遗址依然在那里，守护着马可·波罗见证过的辉煌。

　　东段的“龙泽鱼跃”景区有着城区内面积最大的湿地，达17000多平方米，种有千屈菜、睡莲、菖蒲、芦苇等水生植物，从繁华闹市少许移步，即可感受到郊野风光的自然情趣。

　　全长9公里，要都走下来不是遛弯儿，该成一日游了！完全也可以！且不说这9公里的景色绝不单调，有古有今，有吃有玩。而且这里是新兴体育项目“北欧行走”的主场，逢周末有体育总局的专业教练在此为您免费培训。在平地上拿着滑雪杆一趟走下来，出汗的同时还让全身的肌肉都得到了适度松紧。

　　Tips：虽说北京公厕全免费，在国内城市里最为人性化，但相隔距离设置也做到真正人性化的，这儿算为数不多的一个，加上这里有很多坡度适宜的小山可供增强脚力。尤为适合孕妇及幼儿散步健身。