青海湖(资料图片)

　　青海湖海天一色够爽快

　　清凉指数★★★★

　　青海湖被四座巍巍高山所环抱，烟波浩淼、海天一色。因为地势高，这里盛夏的日平均气温只有15°C左右。到青海湖游玩，最好住进蒙古包，吃羊排，喝奶茶，眼福口福两不误。

北戴河(资料图片)

　　北戴河重温童年贪凉梦

　　清凉指数：★★★

　　北戴河受海洋气候的调节，夏季气温比北京平均低3°C—7°C，海风阵阵，凉爽宜人。7月，大批鹃鹬类鸟儿迁徙至此，可欣赏到碧蓝海面上群鸟展翅高飞的壮观景象。