每年9月8日前后，时交白露节气。“白露”是反映自然界气温变化的节令。露是白露节气后特有的一种自然景象。“阴气渐重，露凝而白也。”白露的出现，表示一年之中，天气转凉，此时我国大部分地区，日平均气温已降到22℃以下，到夜晚，能明显感到一丝丝凉意。大山深处，层林尽染，万山红遍，满目已是金色之秋。

　　“白露”一词本身充满了诗意。时至白露，夜月当空，行走在田边地头，裤脚就会被露水打湿。早晨略起早些，也会看到草木之上已凝结成珠的透明露水。露珠的形成，天要晴，风要软，空气要湿润，这三者缺一不可，所以民间流传着“露水见晴天”“旱天无露水”“风大夜无露”谚语。

　　讲究实用的古人，很早就发现露珠对人体健康大有裨益。民间有取露水拭目能使眼睛明亮的说法。而《中国医学大辞典》上表示：“露本阴凉之液，又得荷叶之清气，故能养阴扶阳，滋益肝肾、去诸经之火，甚为有效。”露水虽对人体康健有不少益处，但这种疗效的机理，科学家至今仍然不解。对露水的研究，至今尚未取得共识，但有一点已得到确认，即露水中含有的重水微乎其微，且露水的渗透性超乎想象。因此，在国外露水的利用十分红火。如西方一些医学专家建议，在沾满露水的草坪上打滚，对健身，护肤极为有利。实践也已证明，用露水浇花，尤其是名贵花卉，对其生长十分有利。不过，这些露水应采自边远乡村未受污染的植物上。

　　白露来时还是风湿病、高血压病容易复发的季节，所以要注意保暖，夜晚可盖薄被，不要再赤膊贪凉，正如俗话说的“白露身不露”，以免引发旧疾，或感染新恙。

　　在乡村，此时也正是“秋风凉，庄稼黄”的季节。从农事上看，白露前后，农人正忙着秋收与秋种。俗谚云“八月白露又秋分，秋收种麦闹纷纷”“白露两旁看早麦，秋分前后无生田”“杂粮种白露，一升收一斗”等，都是说秋收与秋种的重要性，我国从北到南，秋收秋种正在火热地进行中。

　　而节令至此，仲秋气候还一如春季，不仅花木依然茂盛，而且有的花较春天更娇艳，如木芙蓉、秋海棠、紫茉莉、鸡冠花、雁来红等，还有田野里迎风招展的荻花。此外“八月雁门开，雁儿脚下带霜来”，这时对气候最为敏感的是候鸟，如黄雀、掠鸟、树鹦、柳莺、绣眼、沙锥、麦鸡，特别是大雁，开始发出集体迁徙的信息，候鸟们准备向南飞迁，起程的佳期多在月明风清之夜。

　　万物兴衰皆法自然，四季更替天行有常。9月7日，农历七月十七，正是今年白露时节。(栾继业)

　　旧照窗前竹，露湿后园薇。

　　夜蚤扶砌响，轻蛾绕烛飞。

　　——北齐·阳休之

　　露凝而白

　　——二十四节气故事·白露篇