本报记者 贺 莺

　　据统计，我国每年猝死约120万人，而90%的猝死发生在医院外，其中心源性猝死的抢救存活率不足1%。究其原因，一方面公众场所配置AED自动除颤仪严重不足；另一方面公众对心肺复苏、AED体外自动除颤仪使用技能等急救知识缺乏了解、掌握，导致现场能够及时为患者实施抢救的不到1%。

　　随着社会经济的高速发展，人民生活水平不断提高，人口老龄化问题逐步显现，各种急症和意外事故的发生率明显提高。医院外急救分分秒秒都关系到患者的生命安危。提高群众急救自救互救知识，培训业余急救员已成当务之急。

　　急救中心惠民科普活动 教你急救自救互救知识

　　就心肺复苏（CPR）而言，对于急诊科医生护士是一项基础技能；但对于广大普通市民而言，这门适用于急性心梗、电击伤、挤压伤、溺水等紧急情况的急救技能，却并非人人都能正确掌握。

　　近日，市民陈女士从朋友圈得知一家亲子俱乐部正在组织到急救中心参加急救公益活动体验的亲子团，于是毫不犹豫地报名参加了。活动中，市急救中心的工作人员先带家长和孩子们参观了急救科技馆，运用通俗易懂的语言和深入浅出的实例，向孩子和家长们讲解了常见的包扎、外伤急救、溺水等意外伤害的处理措施以及心肺复苏、海姆立克急救法等知识，结合生动形象的PPT以及现场演示详细讲解“心肺复苏”“海姆立克急救法”的相关急救理论知识、急救步骤等，还手把手地向孩子们传授救护技能和操作要领。

　　“判断伤者意识、呼救报警、立即胸外按压、打开气道、人工呼吸……”现场参加者认真领会和熟记动作要领、急救步骤，并轮番上阵，积极参加演练。

　　“原来心肺复苏是这样做的，今天长知识了！”通过这次活动，陈女士不仅掌握了急救的基本常识，更重要的是提高了自己“珍爱生命、自我保护”的意识，也了解到一个人心跳从骤停到恢复，耗时不到4分钟，却是一场生死攸关的考验。她告诉记者：“前不久，一个年仅三十多岁的朋友因急性心梗猝死。当时如果有人立刻采取急救措施，进行心肺复苏，或许还有一线生还的希望。”

　　据120急救中心培训科负责人章衡介绍，像这样的急救知识科普活动，120急救中心每周都有四五场，分别来自机关、社区、志愿者、社会团体、学校，等等，有单位组织的，有自发组织的。

　　另外，该中心每月还开展急救“宣传日”活动，每周举办“进社区、进企业、进机关、进学校、进农村、进家庭”的“六走进”系列活动，普及急救自救知识。

　　掌握急救技能，抓住“黄金4分钟” AED除颤器也在积极布局

　　据相关资料显示，80%的猝死发生在家中，其中又以心脏猝死居多，如果在4分钟内进行心肺复苏，约有一半人能被救活；如果在4至6分钟进行心肺复苏，约10%的人可能被救活；超过10分钟复苏者，存活率几乎为零。

　　“因此，当发生呼吸心跳骤停后，第一目击者拨打急救电话并及时进行心肺复苏是非常必要的抢救措施。”章衡说，今年3月16日在米山雅居南门门口发生一起摩托车与轿车相撞事故。29岁的摩托车驾驶员由于脑外伤导致心跳呼吸骤停，社区群众迅速拨打120，采取急救措施对他进行心肺复苏术，待救护车到后持续CPR，患者心跳恢复，昏迷15日后苏醒，神经功能恢复良好。

　　那么正确的心肺复苏应该掌握哪些要点呢？心肺复苏术抢救首先判断患者意识、检查呼吸，高声呼救，拨打120说明地点和患者状况，随后让患者平躺，触摸颈动脉判断有无心跳。如果患者确实没有意识、心跳和呼吸，立即进行胸外心脏按压。双手重叠，下面的手五指翘起，双臂伸直，着力于患者两乳头连线中点，用一侧手掌掌跟紧贴病人的胸部，用上身力量用力垂直按压30次。按压与放松时间相等，下压深度至少4-5厘米，每次按压后放松至胸廓完全回弹。按压频率至少100次/分。然后打开患者气道，给予两次人工呼吸，每次吹气时间1秒钟，可见胸廓微微起伏为宜。反复按压、吹气直到恢复心跳呼吸或是急救医生到场。“我们所希望的，就是通过普及应急救护知识，让更多人能够在紧急时刻抓住‘黄金4分钟’，在医务人员到来前挽留更多生命。”章衡表示。

　　正确的救治，除了普及心肺复苏方法外，在公共场所设置AED（Automatic External Defibrillator），也就是用于心源性猝死患者急救的自动体外除颤器，也至关重要。AED，也叫“傻瓜”除颤器，是一项供非专业医疗人士使用的社会化急救产品，它的目的是在现场由公众使用为此类病人进行及时的点击抢救。在猝死患者的急救中，AED能大大提高抢救的成功率。海口美兰机场就曾用AED成功复苏过猝死的出租车司机。然而，这一设备目前在我国的普及率非常低，并且很少有人知道使用。

　　据了解，我市目前只有七处放置有AED设备：120急救中心（1台）、西津渡风景区（1台）、第一外国语学校（1台）、苏南人力市场（1台）、万达广场（1台）、江苏科技大学（1台）、行政服务中心（2台）。其中，江苏科技大学、行政服务中心的AED是单位自购的，并不完全对社会开放使用。

　　提高急救意识，普及自救互救能力,急救技能普及任重道远

　　在心脏病发病率越来越高并逐渐呈年轻化趋势的今天，我们每个人都可能遇到且成为发病的当事人。只有人人都有救人的技能，人人才都有获救的机会。可遗憾的是，我国心肺复苏技术的普及率低，AED普及率低，使用率低。因此，对市民进行有计划的培训，使得每一位公民都具备基本的医疗救护知识，在面对突如其来的疾病、事故及自然灾害时都能采取最恰当的措施，显得十分必要。

　　基于此，从2012年开始，我省已连续4年将“新增应急救护培训100万人以上”列入保障改善民生的十件实事之一。根据省、市《卫生应急“十三五”体系建设和发展规划》《“健康镇江”2020行动方案》等，“十三五”期间，我市将大力实施全民自救互救素养提升工程，并实现全市接受应急救护培训的人员占总人口比例达15%。”

　　市急救中心积极大力开展心肺复苏技能在内的急救培训，对社区居民、机关企事业单位及学生等民众开展急救、自救、逃生、防灾等技能知识的普及教育工作。据不完全统计，急救中心第一期急救科技体验馆自去年九月份开馆以来，目前已有上万人参观学习；同时，开展卫生系统BLS(基础生命支持)、HS(心脏救护)师资培训、讲解员和社会救护员招募培训，培养初级救护员265人，BLS导师13名。其中心肺复苏是每次培训必备的科目。急救科技体验馆第二期工程正在紧张的筹建中，届时场馆将动态、静态相结合，更加逼真呈现急救现场，充分调动参观者的视觉、听觉、触觉感知，强化意外伤害与突发急症对策等急救知识，进行场景式互动体验培训，培养大家在突发公共事件卫生应急处理中敢于互助互救。

　　图片由120急救中心培训科提供