第15版:健康·养生
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浅述引起恶性肿瘤的
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2013年11月29日 星期
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浅述引起恶性肿瘤的
危险因素及预防

  □ 李小琴

  恶性肿瘤即癌症,是人体内的正常细胞在各种致癌因素的作用下发生癌变,使正常细胞变为癌细胞,局部组织异常增生而形成的新生物。目前已成为威胁人类健康的最严重疾病之一。

  从地区分布看,不同国家和地区之间存在着区别,同一恶性肿瘤在不同的地区分布也不相同。如肝癌在欧美常见,日本、马来西亚、印尼、新加坡和我国沿海地区、长江以南高发。胃癌在日本、智利、芬兰、奥地利、冰岛和我国甘肃河西走廊、胶东半岛、江浙沿海发病率较高。食管癌在伊朗东北部、南非、肯尼亚等国多见,我国河南、山西、河北及北京为高发区,以太行山为中心,向四周逐渐减少。我国肠癌发病率也呈逐年上升趋势,长江以南高于华北地区。鼻咽癌在东南亚及我国华南等地高发,且侨居海外的华侨中鼻咽癌发病率高于当地人。

  从城乡分布看。我国恶性肿瘤的死因顺位城市以肺癌居首位,农村以胃癌居首位。城市人口中结肠、直肠及肛门癌死亡率高于农村,农村的宫颈癌死亡率显著高于城市。

  从人群分布特点看。不同年龄、性别、种族、职业、移民等人群中,肿瘤发病情况不同。任何年龄都可发生恶性肿瘤,但发病率多随年龄同步增长。儿童最多的是白血病、脑瘤及恶性淋巴瘤;青壮年常见的是肝癌和白血病;中老年多以胃、食管、宫颈及肺癌为主。恶性肿瘤的性别分布,男比女多发,约为1.99∶1,女性比男性高的只有胆囊、甲状腺、乳腺及生殖道肿瘤;职业性膀胱癌主要发生在橡胶、电缆制造等行业,职业性肺癌以接触石棉、砷、铬、镍及放射性矿开采等行业为多。恶性肿瘤的种族差异十分明显,鼻咽癌多见于中国广东人;原发性肝癌多见于非洲斑同族人,印度人口中口腔癌发病多,哈萨克人食管癌较常见,宫颈癌在以色列犹太人中少见。

  1.行为及生活方式

  吸烟与多种癌症的发病有关,其中与肺癌的关系最为密切。吸卷烟可提高肺癌死亡率10倍以上,且吸烟年龄愈早,吸烟量愈大,发生肺癌的危险性也愈大。吸烟除导致肺癌外,还可引起口腔、咽、喉、食管、胰腺、膀胱等多种癌症。

  饮酒与口腔癌、咽癌、喉癌、直肠癌有关。长期饮酒可致肝硬化继而可能与肝癌有联系。饮酒又吸烟者可增加某些恶性肿瘤的危险性。

  腌制食品、咸菜等是胃癌的危险因素;亚硝酸钠是一种防腐剂,它与胺在酸性(PH3.0)环境下,形成亚硝胺,后者为致癌物质。

  黄曲霉菌污染米、麦、花生、大豆等产生黄曲霉毒素,有致癌作用。

  烟熏、炙烤食品如熏肠、火腿等可含有致癌物质苯并芘。食品粗糙、长期缺铁、营养不良时发生食管癌和胃癌的危险性增加。

  2.环境理化因素

  世界卫生组织指出,人类恶性肿瘤的80%-90%与环境因素有关,其中最主要的是环境化学因素,目前已证实可使动物致癌的有100多种,对人类有致癌作用的达30多种。城市大气污染物苯并芘与肺癌有密切关系,约有10%的肺癌病例由大气污染(包括与吸烟的联合作用)所引起。

  电离辐射可引起人类多种癌症,如急性和慢性粒细胞白血病、多发性骨髓瘤、恶性淋巴瘤、肺癌、甲状腺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌等。

  3.社会心理因素

  独特的感情生活史可导致癌症的发生。家庭的不幸事件,工作学习过度紧张,不协调的人际关系,儿时的父母早亡、离异,成年后的再遭挫折、丧偶、事业失败,悲哀和持续紧张压力引致绝望等,都是导致癌症的重要社会心理因素。

  个体的性格特征与恶性肿瘤也有一定关系:多愁善感、精神抑郁;易躁易怒、忍耐性差,沉默寡言、对事物态度冷淡;性格孤僻,脾气古怪;长期处于孤独、矛盾、失望、压抑状态,是促进恶性肿瘤生长的重要因素。

  4.药物因素

  目前已证实可诱发恶性肿瘤的药物有多种。如雌激素的长期使用可致阴道、子宫颈癌,砷剂可致皮肤癌,放射性核素、药物碘、磷过多地接触可引起急性髓细胞性白血病,氯霉素会导致再生障碍性贫血,亦是白血病的前期病变,环磷酰胺虽可治疗癌症,但亦可诱发白血病、乳腺癌、膀胱癌。

  5.职业因素

  与职业有关的危险因素有物理因素如电离辐射、紫外线,以及接触多种化学致癌物。

  6.病毒因素

  目前认为与人类肿瘤可能有密切关系的是乙型肝炎病毒(原发性肝癌)、EB病毒(淋巴瘤、鼻咽癌)和人乳头状瘤病毒(宫颈癌)。

  恶性肿瘤的预防措施主要是一级预防(病因预防)和二级预防(早期发现、早期诊断、早期治疗)。

  一级预防首先是加强防癌健康教育:特别是对高危人群应提高他们的认识和自我保健能力,要求他们加强身心修养,提高自身心理素质,正确对待人生、对待挫折,保持良好的健康心理状态,注意饮食营养的平衡,不偏食,不反复吃完全相同的饮食,也不长期服用同一种药物,不吸烟,避免过多饮酒,适量摄入富含维生素A、C、E和膳食纤维的食物,少吃过咸过热和烧焦的食物,不吃发霉的食物,避免过度日晒、避免过度劳累,保持个人的清洁卫生,注意身体锻炼等以增强体质,提高自身抗癌能力;合理使用医药用品,切勿滥用药物及放射线,尤其是妊娠期妇女的诊断性照射,以防止白血病、骨肉瘤、皮肤癌等的发生;消除职业致癌因素,尤其要加强对已经确认可以引起肿瘤的物质的检测、控制;加强劳动保护、环境保护和食品卫生,减少或消除环境中的致癌因素。

  二级预防首先是无症状人群的监测。乳腺癌的监测:对30岁以上妇女应推行乳房自我检查,40岁以上妇女应每年做1次临床检查,50岁以上妇女每年应进行临床及必要时的X线摄影筛查,乳腺癌的高危人群包括:50岁以后绝经、肥胖症、高脂膳食者,有卵巢病史及子宫内膜炎病史者,筛查时,应特别注意。宫颈癌的监测:一切有性生活的妇女均有发生宫颈癌的危险,应从有性生活开始每2-3年进行1次宫颈脱落细胞涂片检查。结肠、直肠癌的监测:40岁以上人群每年进行1次直肠指检,50岁以上人群,特别是家族肿瘤史、家族息肉史、息肉溃疡史及结肠直肠癌史者,应每年进行1次大便隐血试验;每隔3-5年做1次肠镜检查。

  其次有症状人群的监测:由于人体所患的恶性肿瘤约75%以上发生在身体易于查出和易于发现的部位,重视常见恶性肿瘤的癌症信号及时主动去医院检查。

  (江苏大学附属医院化疗科)

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