健康卫士：万钱容

　　市中西医结合医院（市二院）

　　针灸科主治中医师

　　督灸又称长蛇灸，是一种在督脉上施以隔药或隔姜或隔蒜灸的疗法。近两年，随着中医传统保健理念越来越受人们重视，作为祖国医学传统外治法之一，灸疗的保健作用也被越来越多的人接受。

　　督灸是目前灸法中温热力量最强、施灸范围最大、施灸时间最长的灸法，它通过刺激背部督脉和膀胱经，起到温元壮阳、驱邪扶正的作用。督脉，在人体背部正中，是阳脉之海，全身阳气汇聚之所；两侧的膀胱经乃多气多血之经，五脏六腑之背俞穴分布其上，全身疾病亦反应于此。这种灸法一方面利用了药物本身温阳行气、活血通络的作用，同时艾灸可疏通督脉及膀胱经之经气，疏通经络，使全身之阳气运行通畅，从而达到平衡阴阳、调理气血的目的，是冬病夏治的一个疗效非常好的方法。 

　　督灸还适用于由于阳气虚衰所致之老年性慢性支气管炎、肺心病、产后虚弱、溃疡性结肠炎、顽固性失眠、白细胞减少症、骨质疏松、慢性疲劳综合征等慢性虚损性疾病，在由阴寒阻滞气血引起的强直性脊柱炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、腰腿痛等沉寒痼疾的治疗上更是有其他疗法无法比拟的卓著疗效。三伏之时若能借助自然界阳气的温煦之力，加之以温热、补虚之治法，便可以阳克阴，将蛰伏于体内的阴寒邪气连根拔起，得到事半功倍的治疗效果。

　　冬病夏治的灸法在治疗方法和适应症上各有特色，但总的来说，由于其温热的特性，并不是人人都适用，实热性疾患及阴虚火旺体质的人应慎灸，否则只会“火上浇油”、事与愿违。所以面对冬病夏治的热潮，切不可盲目从众，应该到正规医院就诊，咨询医生的专业意见，制订有针对性的个人治疗方案，才能对您的健康有所裨益。

　　（刘园园 杨泠）