30多个全程马拉松，6次100公里越野赛，这是出生于1970年的徐英至今参加过的比赛。说起她的本名，知道的人也许不多，可只要报出她的网名“三木森”，镇江大部分的跑友肯定会知道。因为她不仅是一名户外运动爱好者，同时还是一位热心的运动组织者。

　　渐入佳境，享受比赛

　　2008年初，徐英接触到马拉松时，是跟朋友一起帮忙做后勤。被赛道上的气氛感染，特别是在终点看到跑友们的坚持，她开始想“我也要站在这个赛道上。”

　　2008年11月，在每天跑8公里坚持训练半年后，徐英第一次报名参加上海国际马拉松赛，而且是全程。“之前的训练不科学。”徐英对第一次跑马拉松的过程记忆犹新，“跑完后一步不能走，是跑友们把我架着扶回酒店。”

　　第一次马拉松经历惨痛，徐英不服输。通过不断修正训练方式，徐英越来越喜欢跑步，她第二次、第三次奔跑在赛场上，“开始几年想提高成绩，从4小时30分，到4小时15分，一直想进4小时，可到现在我最好的成绩仍然是4小时零2分。”

　　尽管感觉成绩不太理想，可是完成整场跑步，徐英的感觉还是挺轻松的。渐渐地她明白了，对一名跑友来说，成绩固然重要，但从某种意义上说，顺利完赛比成绩重要得多。随着参赛新人增加，很多新人对跑马拉松心里没有底，徐英便尝试做马拉松中的领跑员——“兔子”，“不再追求成绩，带别人跑一样有成就感。”对她来说，现在每一次参加马拉松比赛，更多的是享受跑步的过程。

　　路在脚下，心却在飞

　　“大凡100公里越野的赛道都不是在已经开发的景区，很多地方不对外开放，如果不参加比赛，有些风景可能一辈子看不到。”

　　6次越野赛，徐英认为，最具挑战的是去年7月的“张掖祁连山超百公里山地户外运动挑战赛”，“赛区最高点在3000多米的高原上，有一大段是在杳无人迹的原始森林中”。

　　而徐英印象最深的是今年4月刚刚参加的“2015金山岭长城国际马拉松赛”。这个比赛被喻为“世界上最难的马拉松赛事”，金山岭长城平时不对游客开放，“原来只知道八达岭长城，没想到金山岭长城有各种各样想不到的台阶，最陡的地方几乎是90度直角，还有的地方连台阶都没有，仅有光滑的坡道，只能双手双脚并爬。”不知经过了多少个烽火台，上来又下去，跑在与自己印象中的长城完全不一样的地方，许多参赛选手和徐英一样，“边跑边骂”。在陡峭的长城上，徐英还遇到一些恐高的参赛队员，蹲在地上几乎动也不敢动，可最终他们还是战胜了自己。“白天在长城上没觉得风有多大，到了晚上垛口的风特别大，经过时非常害怕。”

　　如此虐心的赛程给徐英带来的是不一样的体验，“结束后还是很感谢组委会，这种地方以后很可能不会开放，这辈子也许只能来看一次。”参加越野赛，徐英觉得自己最大的收获是“看到不一样的风景”。

　　“马拉松一般在城市内跑，可以看到不同城市的街景，而越野赛的赛区往往在纯大自然的风景区，感觉又完全不一样。”

　　热心服务，无欲无求

　　在镇江许多跑友心中，徐英是他们非常尊敬的热心人。大部分跑友初期都是从简单的“共同约跑”开始的，徐英慢慢担负起团队的组织工作。每次比赛帮忙报名，领取参赛物资，与组委会沟通，都是徐英牺牲自己休息时间换来的。

　　因为参加马拉松比赛的人多，跑友们形容，“抢报名就像春节抢火车票”，很多人因报不上名而与比赛失之交臂。徐英为此要提前做好大量的准备工作，“每个赛手的资料预先输入到电脑内，身份证要反复核对，不得有误，抢报名时我通过复制粘贴可以节省时间。”有天早上为30多个队员抢名额，徐英早上6点半就坐在电脑前，一直到8点多结束，“整个过程手都不能停。”因为准备工作做得好，徐英每次都能较顺利地帮大家报上名。

　　报名后徐英还要帮大家去组委会领物料，将每个人的号码牌、对应的号码和芯片分发给大家。细心的徐英做事有条理，会安排好后勤服务的工作人员，联系车辆和旅馆，她甚至在分房时会将“好朋友安排在一起，打呼跟打呼的睡在一起”。

　　为什么乐意为大家服务？徐英的回答很朴实，“首先跑步是自己的爱好，其次是与队员有感情，以前队员会上网的少，所以就帮大家做了。”她还谦虚地自我检讨，“我是急性子，有时脾气不太好，可大家都担待我。”