本报讯  天一凉，您到了菜场，双手插在厚外套的口袋里，东瞧瞧、西瞧瞧，是不是不知道买点什么好？既然如此，那就和记者一块儿盯着点新鲜菜吧，比如，刚刚上市的野芦蒿和三叶菜。此外还有一个应景的小消息，今年羊肉的价格比去年涨了1元钱/500克。  

　　昨天，菜场里，不少市民都在蔬菜摊前呆站着，不知道买什么。有人说：“天冷了以后，菜炒出来一下子就凉了，不想买太多菜。”花山湾菜场里卖蔬菜的摊主周女士一看到摊位前有人站着，立刻就拿着塑料袋上前推荐起来。她坦言，现在蔬菜不怎么好卖，天冷了之后，卖得最好的是菌菇类。买些菌菇回去和豆腐煮，或者烧汤，涮火锅，都很鲜美。

　　记者发现，现在市场上的芦蒿共有两种，一种是青色的家养芦蒿，一种是野芦蒿，青中带红。野生芦蒿3天前刚刚上市，每500克10元左右，择好的每500克能卖到30元，无疑是当下最贵的蔬菜。嫩嫩的三叶菜每500克4.5元，与芦蒿几乎同步上市，都是最应季的。好消息是，上市时卖到每500克6元的水芹菜现在只要3.5元，它也是冬季里大家爱吃的热门菜。

　　眼看着，大涮羊肉的日子离我们越来越近了。记者街头一问，一碗羊杂汤的价格已经要20元了。金星菜场、花山湾菜场卖羊肉的摊主都说，相较于去年同期，今年的羊肉涨了1元钱，每500克卖30元。

　　“现在买羊肉的人还不算多，最高气度低于10摄氏度时最好卖。”花山湾菜场卖牛羊肉的王老板说，她的店现在一天卖十大几公斤羊肉，差不多一头羊。

　　羊肉虽然美味，且补血助阳，能促进血液循环，增强人的御寒能力，不过，众所周知，羊肉大热，所以发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰的人不宜食用。如果您身体上火，切忌贪嘴。（记者 王露）