□ 孙卉 古瑾

　　“帕金森病是发生于中年以上成人黑质和黑质纹状体通路变性疾病。”日前，江苏大学附属医院神经内科主任于明接受记者采访时介绍，迄今为止，帕金森病确切病因尚不十分清楚，因此预防措施也缺乏精确的针对性。

　　帕金森病的预防

　　于明表示，对有帕金森病家族史及有关基因携带者，有毒化学物品接触者，均应视为高危人群，须密切监护随访，定期体检，并加强健康教育，重视自我防护。老年人应慎用吩噻嗪类、利血平类及丁酰苯类药物。

　　由于帕金森病的亚临床期长，若能及早开展临床前期诊断技术，将亚临床期帕金森病尽早发现，可能会延缓整个临床期的过程。而帕金森病失代偿期应使用药物治疗。

　　对于帕金森病患者，应积极进行非药物如理疗、体疗、针灸、按摩等及中西医药物或手术等综合治疗，以延缓病情发展。重视心理疏导安抚和精神关爱，保证充足睡眠，避免情绪紧张激动，以减少肌震颤加重的诱发因素。而长期卧床者，应加强生活护理，注意清洁卫生，勤翻身拍背，防止坠积性肺炎及褥疮感染等并发症。

　　帕金森病的康复手段

　　首先，要坚持锻炼和日常活动。人体在不活动的状态下，肌肉强直将会使肌肉和肌腱缩短，因此在治疗期间一定要保持身体活动，如散步、伸背等。

　　其次，应坚持工作，因为整天坐在家中反而会限制自己的活动而加速肌强直、僵硬的产生。

　　此外，应注意节食。因为过重的体重会使患者身体活动更困难，因此应节食。

　　最后，应预防过热。因为震颤增加了身体活动和产热，使患者对热天特别敏感，所以热天应停留在室内，户外活动要尽量选择在清晨或傍晚，当天气湿热时要穿着宽松，老年人尤其应注意预防中暑。

　　帕金森病的注意事项

　　于明表示，帕金森综合征的患者由于肌肉僵硬、运动障碍，在日常生活中带来诸多不便，需要家人给予更多的关怀和照顾。

　　患者应选择容易穿脱的拉链衣服及开襟在前、不必套头的衣服，尽量穿不用系鞋带的鞋子，不要用橡胶或生胶底的鞋子，因为鞋子抓地时，可能会使患者向前倾倒。

　　沐浴时，应在浴盆内或淋浴池板上铺上一层止滑的东西如橡胶垫，并可在浴盆内放置一把矮凳，以便让患者坐着淋浴。刮胡子使用电动刮须刀，使用纸杯或塑料杯刷牙。

　　因为患者肌肉不协调，不要催患者快吃快喝。喝冷饮可选用有弹性的塑料吸管，喝热饮用有宽把手、且质轻的杯子。在患者的碗或盘子下放一块橡皮垫以防滑动。

　　由于患者容易患支气管炎或肺炎，因此在出现咳嗽或发烧时要马上处理，免得严重感染随后而至。此外，还应鼓励患者增加身体活动，饮足够的水，在每天饮食中增加纤维性物质如蔬菜等，必要时或迫不得已才用通便药物。