满洲里位于内蒙古呼伦贝尔大草原腹地，西邻蒙古国，北接俄罗斯。这座中国最大的陆路口岸城市，常年免费对市民开放辖区内所有的社区体育场馆，以此为依托，该市的全民健身运动也走在了全国的先进行列。

　　１月，数九寒天。清晨天亮得很晚，但在满洲里市老年体育运动中心里，几十位步履矫健的老年人已经将场地搅动得热闹无比，他们有的在打气排球，有的在打乒乓球，还有的在做健身操，到处是火热的场景，同户外零下３０多摄食度的极寒天气形成鲜明对比。

　　“这个体育活动中心每天可以接待２００多人次，冬季可以达到３００多人次，全年可达１０万人次左右。我们这里全年向社会免费开放，每天一直开到晚上１０点，节假日都不休息。这里包容性非常强，不管是常住人口，还是外来务工者，我们一样欢迎，连俄罗斯人都经常来我们这里练太极呢，”满洲里市老年体协副主任劳志业说。

　　在满洲里，老年体育运动中心不是唯一能吃到“免费午餐”的。近５年来，满洲里市政府共投入５亿元建成了遍布城区的２０个场馆，其中１１个社区达到每区至少一个室内馆，甚至一区多达３个。此外，全市还建成可用于健身的公园、绿地、广场２４个，健身路径７０条。这样，３０万市民在市区居住地５００米的半径内，都能找到适宜的体育场馆和设施。

　　这些社区体育场馆，无论室内还是室外一律免费开放，开销全部由政府负担，其中每年用于室内场馆的取暖费就高达１３００万元。

　　为什么要建这么多室内场馆？市体育局副局长许巍说：“满洲里地处高寒地区，冬季采暖期长达７个月，所以必须建设较多的室内体育馆才能满足群众的要求。目前，满洲里的体育人口已经由过去的２０％增至３５％，在老年人当中，这一比例已经高达５０％。”

　　满洲里对于全民健身的重视获得了国家体育总局的认可，去年，满洲里被总局列为２０个全民健身示范城市之一。这样的荣誉对于一个人口不多的边境小城而言非常不容易，也值得一些经济总量远超满洲里的大城市深思。

　　“满洲里的全民健身搞得非常有特色，最重要的一点，就是把全民健身当成了一件重要的民生工程来抓，而不仅仅是走走形式，”内蒙古自治区体育局局长助理李丹平说。（记者 王集旻 王春燕）