人体活动时，皮肤与衣服之间以及衣服与衣服之间互相摩擦，便会产生静电。

        随着家用电器增多以及冬天人们多穿化纤衣服，家用电器所产生的静电荷会被人体吸收并积存起来，加之居室内墙壁和地板多属绝缘体，空气干燥，因此更容易受到静电干扰。 

        由于老年人的皮肤相对比年轻人的皮肤更加干燥，同时老年人心血管系统的老化、抗干扰能力减弱等因素也使得老年人更容易受静电的影响。

        心血管系统本来就有各种病变的老年人，静电更会使病情加重或诱发室性早搏等心律失常。过高、过多的静电还常常会使人感到焦躁不安、头痛、胸闷、呼吸困难、咳嗽等。

        为了防止静电的发生，室内要保持一定的湿度，除了经常开窗通风换气外，还要注意勤拖地、勤洒些水，使用加湿器是效果最好的办法。

        使用取暖设备或开启空调时，旁边最好晾几条保持湿润的毛巾，从而保持室内空气始终含有一定的水分。

        另外，还要勤洗澡、勤换衣服，能有效地消除人体表面积聚的电荷和带电尘埃，同时尽量避免穿化纤的衣服，建议秋冬季穿纯棉的衣服，以使静电的危害减少到最低限度。

        洗衣服时可以使用防静电的洗涤剂，以消除人体表面积聚的静电荷。日常使用保湿性能好的护肤品，以保证皮肤的水分。

        脱衣服之后，可以用手轻轻摸一下墙壁，摸门把手或水龙头之前也要用手摸一下墙，将体内静电“放”出去，这样静电就不会伤你了。

        在发现头发无法梳理时，将梳子浸入水中片刻，等静电消除之后，便可以将头发梳理服帖了。

        出门前去洗个手，或者先把手放墙上抹一下去除静电！观看电视节目时，电视荧屏周围会产生静电微粒，这些微粒又大量吸附空中的浮尘，这些带电浮尘对人体及皮肤有不良影响。因此，电视机最好不要摆放在卧室。

        另外，看电视时要打开窗户，并同电视机保持2至3米距离，看完电视后要洗脸、洗手，以及时消除带电尘埃。

        镇江市疾控中心 张春霞