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产后爆肥 豆浆+蔬菜汤快减50斤
发布时间：2012-09-17 11:47 金山网 www.jsw.com.cn 【字体：
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宫淑玉Tips：
1一个星期至少要吃三次主食；
2时间长了体力不支时就吃一点牛肉，最好一周两次，在午餐的时候吃。
3不要怕浪费，以前我女儿的零食扔了可惜，都填我肚子了，现在我都扔了。
（来源：
腾讯
作者： 责任编辑：
费菲
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