五、女性减肥最重要话题就是瘦腰

当今女人，最关心的话题，除了减肥之外，还是有关怎么才能瘦的问题，瘦不一定就是美的代名词，但是瘦一定要有细蛮腰。

“小蛮腰”一词，跃然纸上，让人感到“杨柳娉婷，袅娜多姿”的感觉，纤纤细腰，让多少女人姿色陪增。一句“杨柳小蛮腰”，道尽了女性纤柔婉转的曲线美，也难怪小蛮腰会成为细腰的代名词。

如果女性的胸部和臀部丰满,配上细窄的小蛮腰，正如诗经说：“窈窕淑女，君子好逑”，所谓窈窕，身材苗条婀娜，其腰纤细焉。女人一生的风情尽在其腰。

如何让水桶腰变成性感小蛮腰

拥有纤腰是每个女人的梦想，什么方法在数月内变成纤腰美女呢? 相对腿部而言，腰腹部是最容易瘦下去的。

纤腰，最实际的作法，就是做运动，只要动作到位，结合饮食控制，数月就能有明显效果。