在所有水果中，奇异果被称之为水果之王。每一颗小小的奇异果体内富含的维生素C都是柳橙的1.7倍；膳食纤维含量是菠萝的1.7倍；维生素E含量是樱桃的2倍；抗氧化剂含量是西红柿的3.3倍；而钙的含量居然达到香蕉的2.5倍。而相较绿色奇异果而言，素有“阳光之吻”美称的黄金奇异果则具有更甜蜜的口感，混合了哈密瓜、水蜜桃等热带水果的香味，实在叫人难以忘怀。炎炎夏日，多食黄金奇异果不仅可以补充维生素C美白肌肤，丰富的纤维素还可以纤体瘦身，美丽一举两得。

今天小编就和大家分享几个黄金奇异果小菜谱，保准大家轻盈窈窕的畅享奇异美食。

奇异培根卷-无肉不欢者的窈窕福音

黄金奇异果1颗，去皮削至合适的块状。培根肉切至10cm左右的长度，以刚刚包裹住奇异果为佳。包裹好以牙签固定，奇异培根卷放入烤箱烤熟即可。这道菜搭配新颖，清爽不油腻。绿果和金果一样适用哦！