不想运动的男士也可以这样做！

1打扫一次房间：消耗卡路里228千卡

2洗一次碗：消耗卡路里136千卡

3洗一次衣服：消耗卡路里114千卡

4陪恋人散步1小时：消耗卡路里255千卡

5陪她去超市采购1次：消耗卡路里180千卡

6陪恋人看一场电影：消耗卡路里66千卡