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拿水果当蛋糕?维多利亚“狠享瘦”

发布时间:2012-04-20 09:08  来源:腾讯 【字体:放大 缩小 默认

 

拿水果当蛋糕?维多利亚“狠享瘦”

除了草莓之外,维多利亚平时很喜欢订购各种水果和蔬菜汁,柠檬汁、胡萝卜汁等都是她们的超级瘦身秘方。她坚持认为饮用一段时间柠檬汁可以帮助燃烧脂肪,使体重下降。腾讯微博专家表示,饮用鲜榨果汁能清除体内残留的食品添加剂、烟油等其它污染物。减少有害物质对人体免疫系统功能、肝脏功能、新陈代谢的损害。不过鲜榨果汁不能当饭吃,而且饮用时候一定不要加糖。

 

 

拿水果当蛋糕?维多利亚“狠享瘦”

 

后来瘦身成功的她已逐渐恢复饮食量,但依然极力追求 完美 的身材,时时刻刻关注减肥瘦身,丝毫不放纵自己的嘴,意志力简直惊人。现在已经是四个孩子母亲的维多利亚,身型依旧火辣。她的日常瘦身菜单是:早餐:无糖的糖浆松饼+无糖、无脂饮料皆可。午餐:无脂的鸡肉和青菜沙拉+无糖、无脂饮料皆可。晚餐:无脂鲔鱼、虾或箭鱼与清蒸的蔬菜+无糖无脂饮料皆可。点心:无脂的马铃薯片。非常喜爱薯片的维多利亚也决意要忍痛戒掉薯片,拒绝过重的盐分。

(作者:  责任编辑:费菲
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