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胡乱搭配食物毒害身体 饮食9大忌揭秘

发布时间:2012-04-16 15:17  来源:人民网 【字体:放大 缩小 默认

 

二、其他海鲜饮食禁忌



  有些食物不宜与海鲜同吃,所以要先了解食用海鲜时的禁忌,才能放心享用美食喔!

  螃蟹+柿子、茄子:螃蟹不宜与柿子、茄子同吃,以免损伤肠

  白带鱼、银鱼、黄花鱼、青鱼+牛、羊油:这类鱼不宜用牛、羊油煎炸,一来是因牛、羊油膻味稍重,易影响鱼肉的味道;二来是这些鱼属于发物,过敏体质者吃多了容易发痒,而牛、羊油冷却后易凝结发硬,天气冷时用牛、羊油炒菜,食用后嘴部周围易有发皱感,二者加在一起,感觉更明显。

 

四、肉类与其他食物间的饮食禁忌



  肉类的食用历史悠久,因而发现有许多与其他食物搭配间的宜忌,不妨多注意,或尽量分隔两个小时以上,等消化差不多了以后再食用。

  五、羊肉饮食禁忌

  1、不宜与豆酱、荞麦面同食:因易引起腹胀不适。

  2、不宜与醋同食:羊肉益气补虚,而醋味酸性温,含蛋白质、维生素、醋酸及有机酸,能消肿活血,应与寒性食物配合,与羊肉不宜。但少量醋可去除羊骚味。

  3、不宜与南瓜同食:和南瓜同食会加乘助火效果,阳盛阴虚者忌食。

(作者:  责任编辑:费菲
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