鼻子出血时,比“冷水拍额头”更简单有效的止血方法是:单指用棉球用力按压口腔上颚凹陷处。南非德班医院耳鼻喉专家迪斯马莱斯博士表示,大多数鼻血出血点都位于隔膜前段,因此按压口腔上颚可迅速止血。
美国匹兹堡大学急救医学专家本·阿波博士表示,控制心率的交感神经可以通过呼吸调节,吹吹大拇指可以平缓心跳,消除紧张感。
8.晃晃脑袋,消除手臂麻木。
久坐或姿势不当都会导致手臂麻木。迪斯特法诺博士表示,这与颈部神经压迫关系极大,左右晃动头部,消除颈部肌肉压力,可立刻消除麻木感。
9.性幻想,缓内急。
很想小便,却找不到厕所该怎么办?美国贝勒医学院男性生殖医学系主任拉里·利浦舒尔茨博士表示,性幻想有助于转移大脑注意力,可临时缓解内急。