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初春养生季 杨幂大S营养粥天天补

发布时间:2012-02-22 09:27  来源:腾讯 【字体:放大 缩小 默认

[导读]进入初春,天气回暖。各位MM也要趁着初春将身体调理到最佳状态,以便应对接下来的挑战。今天就让我们来看看大牌明星为大家推荐的养生汤粥,不仅美味,而且对保养身体益处多多哦!

初春养生季 杨幂大S营养粥天天补

杨幂最爱 红白豆豆粥

杨幂近年来凭借多部热播大戏成为内地最红花旦,人气更是一路飙升。对于养生之道,杨幂有自己的偏好,用红豆和白豆煲的养生粥营养又美味,是杨幂的最爱。

初春养生季 杨幂大S营养粥天天补

材料:米 红豆 白豆

红豆不仅是美味可口,而且是医家治病的妙药,具有利水消肿,祛湿除热毒,补血养颜的功效。许多MM都喜欢用红豆来煲粥,如果再加上少许白豆,效果会更佳,因为白豆具有健脾,和五脏,理中益气之功效,二者搭配能更好补气养身。

 

(作者:  责任编辑:费菲
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