爱美之心人皆有之。现在是一个时尚的年代，各类美容信息充斥着我们的生活，在带给我们美丽的同时也潜伏着危险，因此盲目随从只会把肌肤变成实验的土地，不仅不会变得白嫩，有可能还会改变它的本来性质，变得越来越糟糕。因此，你必须知道肌肤想要什么，适合什么，那些是错误的，怎样才是正确的…等等，今天小编就陪你先从肌肤美白的禁忌下手，一起晋升美白度!

禁忌一：滥用维生素C

谁都知道维C是个美白的好东西，人体也不能缺少它，但是对它的滥用会不利身体的健康。一项新的研究显示，服用维生素C丸可能加剧动脉硬化;美国心脏协会德怀尔等人对573名外表上看来健康的中年男女进行检查，这些人中有30%经常服用各种维生素C丸剂。虽然调查发现没有明显的证据证明从食物中摄取大量的维生素C或每日进食多种维他命丸的确对健康有伤害。但那些服用维生素C丸者，颈部的大动脉壁迅速变厚。如果服用更多的维生素C丸，变厚的速度更快。摄过多摄取维C，对某些人而言，可能会促进肾结石的形成;也有可能引起肠胃不适、抗凝血剂受干扰、红血球之破坏、过量吸收铁质及铜的利用不良。

榜样产品：YangShengTang养生堂天然维生素C

全部来源于珍稀有针叶樱桃，真正全天然维生素C，同时含有促进人体对维生素C吸收利用的维生素P。不含合成维生素C ，不含合成色素，不含人造香精，不含防腐剂。作为水溶性天然强抗氧化剂，清除人体水分环境中的危险自由基,告别肌肤亚健康，为你呈现白皙、通透、有光泽的健康肤质，呵护肌肤本原的纯净光彩!

参考价：￥78.00/90粒

特点：每天一粒，超级安全。

禁忌二：新鲜植物面膜直接敷脸

多美女喜欢DIY，可说是对新鲜的天然产品爱不释手，成天一大堆的怪东东往自己脸上抹，但是经常是效果平平，有时候还会引起敏感，不是这痒痒，就是那起红疹…原因就是未加工的纯天然物品本身的毒素还未清除，一些致敏物质还能没有与营养成分分离，致使皮肤在没有安全性的情况下同时吸收了营养和有毒、敏感物质。自然就会出现一系列的肌肤不良状况。比如热捧的柠檬，它的维C含量高，酸性也不小呢，你要是过敏，可千千万万要提防了!!!

另外，DIY的东西并不是向我们想象的那样对皮肤有多么多么好的美容益处，其实大多数DIY的产品对皮肤的美容效果其实很低，单单比效果，还是美容品比较好啦，特别是一些含天然成分的美容产品，都是萃取的植物精华成分，同时保证了产品的安全性~~当然，价格是…比较高的啦~~不过选择权还是在你哦~~

榜样产品：Mamonde梦妆花萃净白水分菁露

他家的产品都是萃取天然植物精华，质地相当的温和，比DIY的那款嫩肤乳，简直是天差地别，清爽的丝滑感觉，涂在脸上很舒服，美白效果也比DIY要高得多。

参考价：￥169.00/ 50ml

特点：萃取天然精华，效果和安全性并存。

禁忌三：只美白不保湿

一般想要美白的女孩子往往只是买一堆单纯美白，往往忽略的保湿的重要性，其实这可是打错特错哦~~白嫩的肌肤应该是健康，洁净，亮泽的，而不是像涂了颜色似的，面无血色。充足的水分能让肌肤更快的吸收其他营养，是任何单纯性美容的基础，因此选择美容产品是一定也要看其保湿度，最好选择兼具美白和保湿的产品。另外，真正能看出效果的美白保湿保养一般需要持续 45-60 天，可别因为急性子，短时间看不到美白效果就以为自己败错了东西，其实这是一段绝对值得投资且尚不算长的等待时间。只要耐心的坚持使用，相信光滑白皙的肌肤会离你越来越近。

榜样产品：FREEDAYskin自由呼吸新生莹白保湿精华液

持续型维生素C诱导体能够有效抑制黑色素生成，从根本上达到美白的效果;蕴含熊果苷、接骨木等多种植物精华，能够迅速渗透至基底细胞层，调理肌肤，淡化色斑，提亮肤色，增加肌肤水润度;质地轻盈，无油腻感，让肌肤重新灵动靓丽起来。

参考价：￥236.00 /30ml

特点：美白保湿双重功能。