车永莉
28+女性代表 车永莉
车永莉是三位明星中身体问题相对较多的，工作忙、压力大、饮食不当，导致这位“过劳模”在医生开始检查之前就坦言自己肯定属于“亚健康”人群。经过科学系统的体质辨识测试以及详细的问诊，医生发现车永莉的健康确实存在着一些问题。
体质特点：
气阴两虚、痰湿热、气郁体制并有阳虚、瘀血体质的倾向。平时易困多睡、疲倦，气短懒言，面色淡白，唇色少华，手足心热，身重不爽，失眠多梦，敏感，口苦口干等现象。而这些，也是忙碌职场精英最常见的体质特点。
易患疾病：
对自然变化的适应力差，不耐受风、寒、暑、热，调养不适容易感冒，生病后抗病能力弱且难痊愈。对精神刺激适应力差，不喜欢阴雨天、无阳光的天气，容易出现睡眠障碍。
保健建议：
1饮食方面：多吃具有益气健脾、祛湿化痰的失误，比如白萝卜、红薯、黄豆、山药，多食小米饭、荸荠、琵琶，白果、边都、薏苡仁、红小豆、蚕豆等。应该少吃温燥的辣椒、肥肉、甜粘油腻的失误，睡眠避免饮茶、咖啡等提神的饮料。
2睡眠和运动：早睡早起，不熬夜，做肉缓的运动，避免耗气。
3起居：不宜居住在潮湿的环境里，在阴雨的季节注意防湿。
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