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拯救发胖的9大捷径

发布时间:2010-10-26 14:50  来源:人民网 【字体:放大 缩小 默认
3、身体爱上汤
身体爱上汤


  不喜欢喝汤?千万不要,如果想让你的身材变得美丽、纤细,蔬菜汤绝不能放弃。

  是不是有中医告诉你排毒可以帮你减轻体重?很正确,因为毒素会让你代谢缓慢,使你发胖。碱性清淡汤可以帮你很好地排毒,国际星级厨师Alfongs Schuhbeck专为瘦身者推出了一款排毒健康饮料,只需将3个土豆、1根胡萝卜、一点胡椒粉和1片生姜用1升水煮开,再用温火慢煮20分钟,过滤后将汤汁饮用即可。
(作者:  责任编辑:张群
 

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