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| 拯救发胖的9大捷径 |
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| | | 发布时间：2010-10-26 14:50 来源：人民网 【字体：放大 缩小 默认】 | | |
3、身体爱上汤
身体爱上汤
不喜欢喝汤？千万不要，如果想让你的身材变得美丽、纤细，蔬菜汤绝不能放弃。
是不是有中医告诉你排毒可以帮你减轻体重？很正确，因为毒素会让你代谢缓慢，使你发胖。碱性清淡汤可以帮你很好地排毒，国际星级厨师Alfongs Schuhbeck专为瘦身者推出了一款排毒健康饮料，只需将3个土豆、1根胡萝卜、一点胡椒粉和1片生姜用1升水煮开，再用温火慢煮20分钟，过滤后将汤汁饮用即可。
| | | | | | （作者： 责任编辑：张群） |
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