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盘点最糟糕的10个减肥法
发布时间：2010-10-25 15:10　　来源：YOKA社区 【字体：放大 缩小 默认】
盘点最糟糕的10个减肥法(8)

　　荒谬想法8、暂时偏食是减去体重的最有效方式

　　为了减肥，长期只吃一种食物(如水果、坚果)是最失败的减肥方式。用这种方法减肥不但不会获得成功，而且一旦恢复正常饮食，体重会很快增加。

（作者：　　责任编辑：张群）
 
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