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中医告诉你最棒的食疗美容秘方

发布时间:2010-10-08 11:36  来源:环球网 【字体:放大 缩小 默认

 

百合猪蹄



  原料:猪蹄1只,百合150g,葱段15g,姜片100g,精盐、味精、料酒、香莱段适量。

  制法:将猪蹄洗净,斩成小块。净锅上火。掺入适量水,放入猪蹄、葱段、姜片、料酒,开锅后至半熟时,放入百合,调入精盐,用小火炖烂时,调入味精,出锅盛汤盆内,撒入香菜段即成。

  运用:滑而不腻,具有清热止咳。滋阴润肺,安神利尿。抗皱防衰之功效。

(作者:  责任编辑:张群
 

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