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中秋前后必吃的9大养生菜

发布时间：2010-09-15 09:09　　来源：onlylady女人志【字体：放大缩小默认】

　　防止上火：菠菜和番茄

　　菠菜中丰富的核黄素是有效预防口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的重要营养素。

　　番茄有清热解毒、生津止渴等作用，用于治疗口干舌燥、食欲不振、胃热口苦、牙龈出血、口疮、口苦等。

（作者：　　责任编辑：张群）