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饮食减肥替换法 7招巧削卡路里
发布时间：2010-09-11　　来源：东方网 【字体：放大 缩小 默认】
减少份量


　　减少份量

　　把食物的份量减少，就可以每天都吃美食也不怕发胖了。

　　比如把大薯条换成小薯条，这样就可以减少270卡路里。
（作者：　　责任编辑：张群）
 
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