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饮食减肥替换法 7招巧削卡路里

发布时间:2010-09-11  来源:东方网 【字体:放大 缩小 默认
面包圈


  面包圈

  把含有奶油的甜面包圈换成含有果冻的松饼,二者虽然都是甜品,但是含有的卡路里可是天差地别呢!

  这种简单的饮食替换法可以减少摄入360卡路里。
(作者:  责任编辑:张群
 

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