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七种健康食物最能抵抗初秋干燥
发布时间：2010-08-25 10:28　　来源：搜狐健康论坛 【字体：放大 缩小 默认】
百合


　　百合味甘、性微寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效。适用于阴虚久咳，惊悸、失眠、多梦，精神恍惚等症状。
红薯


　　红薯被评价为餐桌上的最佳食物，它具有预防癌症、防止便秘、减肥的功效，常吃红薯可以延年益寿。
（作者：　　责任编辑：张群）
 
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