减肥新招 10个骗术吃着变瘦 - 健康生活

减肥新招 10个骗术吃着变瘦

发布时间：2010-07-18　　来源：瑞丽女性网【字体：放大缩小默认】

　　8、在家吃饭瘦

　　把自己开始减肥的消息告诉家里的每一个人，无论反馈如何他们都会紧紧看着你的筷子。在家做饭同样可以控制好食物和调味料的使用，就算一不小心做得多了，你也可以大方地分给其他成员。当然，一套新的小号餐具也是减肥利器。

（作者：　　责任编辑：张群）