近日，《杜拉拉升职记》风靡大银幕，而很多女性，都正如电影中繁忙的“职场白骨精”，平时上班时妆容光鲜而精致，但下班后回家累了一天，则自然要卸掉重重“盔甲”。

目前北京的天气是越来越热，爱化妆的女士不得不在粉底前又加上一层厚厚的防晒产品。如何更科学地卸妆？且听本期专家为您支招。

到家第一时间卸妆

很多白领女性平时下班回家后累得骨头都散架了，只想舒服地抱着笔记本看看影碟，对于脸上已经开始出油的妆容实在懒得打起精神卸除。

北京大学第一医院皮肤科副主任医师杨淑霞建议，回到家第一时间把脸上的妆卸掉，哪怕是有晚睡习惯的女士，也要做到“晚睡不晚洗”。到家后应使用相应的卸妆产品把妆卸干净，然后涂上保湿乳液。要注意的是，普通的洗面奶无法达到卸妆效果，所以一定要依肤质选择卸妆油或卸妆乳。而卸妆之后可能还会再去看电视、玩电脑，所以建议在临睡前再彻底清洁一下脸部。很多女士有一个不好的习惯是，晚上洗完脸后还会在电脑前流连半天，然后直接去睡觉，这会让洗过的脸白洗了，所以正确的做法是临睡前不管多晚，一定要把脸洗干净。

涂防晒霜也要卸妆

目前，紫外线逐渐强烈起来，防晒也越来越被重视，而很多人以为只涂防晒霜、没有化妆，就不需要卸妆。专家指出，这其实是十分错误的。

北京大学人民医院皮肤科主任张建中教授指出，很多防晒霜是油包水或水包油的质地，里面的防晒剂是油质的，尤其是很多号称持久、防水的防晒产品，必须要进行彻底清洁，此时也需要用到卸妆产品，最好是卸妆油，才能彻底卸掉，否则其残留物会堵塞毛孔甚至引发粉刺。

而各式各样的隔离霜则更需要用卸妆产品来卸除，因为很多隔离霜其实与粉底几乎一样，而且隔离霜主打隔离功效，通常会更加不容易透气，所以建议也要使用卸妆产品来清洗。通常建议使用温和的卸妆乳，如果是特别厚重、油性大的隔离或者防晒，则可以选择卸妆油，但要注意的是油性皮肤和长痘人士使用卸妆油时要多加注意。

本报记者 杨珺

《京华时报》 (2010-05-05 第c06版)