| 十种天然护肤法背后的科学依据 |
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| | | 发布时间：2010-04-22 来源：搜狐健康 【字体：放大 缩小 默认】 | | |
10.美容觉：休养得当的身体等于容光焕发的面容？
美容觉
“美容觉”此类老生常谈总是有道理的，但身着紧身衣与卷发棒会使美容觉的效果大打折扣。“事实上，效果大有不同。”马得弗斯说。当你睡眠时，你的身体拥有优质时间来更新细胞。如果闭眼时间不够长，身体没有足够机会来创造新生皮肤与其他细胞。睡眠过少还会增加皮质醇，一种肾上腺在压力下产生的荷尔蒙。皮质醇“使脂肪细胞释放糖份进入你的血液。”褒曼说，“这便是为什么人们在压力下会有体重问题。”结果“更多的糖份又加快衰老速度。”她说。而皮肤亦如此。它伤害了胶原蛋白的功能，使得皮肤弹性降低。
| | | | | | （作者： 责任编辑：张群） |
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