粉扑、化妆刷
4. 粉扑、化妆刷
随身携带的粉扑和化妆刷是细菌丛生之处,因为在外面补妆的时候,往往是处于手也不干净、脸也不干净的状态,粉扑很容易就变得黄黄黑黑的。
解决方法:定期整理化妆包。每星期清洁和整理一次化妆包的必要性应该不用赘述了,另外一个重点就是,还要清出那些已过期和已用完的化妆品。中性洗涤剂清洗。粉扑和化妆刷都可以用中性洗涤剂来清洗,洗干净以后放到通风处阴干就可以了。
鞋子
5. 鞋子
人们通常不会在意自家拖鞋的清洁,殊不知,你的脚和袜子还带着皮鞋和跑鞋里的污垢细菌,洗完澡后再穿上同一双拖鞋,然后被拖鞋“污染”过的脚再伸进温暖的被子……
解决方法:常常清洁鞋子。家中每人准备两双拖鞋。这是最彻底的清洁方法,一双是从外面回家以后穿的,另一双则是洗完澡之后穿的,彻底“内外分开”,再也不怕鞋子里的细菌传到床上了。另外要提醒的是,袜子一定要和内衣裤分开清洗。
瑜伽垫
6.瑜伽垫
现在很多女性都有去瑜伽馆运动的好习惯,瑜伽运动有很多需要用身体紧贴垫子的体式,甚至还有头脸部直接碰触垫子的体式,但公共场合总是很难保证卫生,千人踩过万人踏过的瑜伽垫更是各种细菌云集的地方。
解决方法:自带铺巾最干净。自带瑜伽垫的话太大太重了,不太方便,而且瑜伽垫本身也不容易清洁,所以还是建议大家自带一条瑜伽铺巾,铺巾的正面是平整的布面,而背面则是防滑的塑胶颗粒,铺在瑜伽馆的垫子上,既能保证如自家般干净,又能防滑,也不会太重,回家后直接清洗就可以了。
卫生巾
7. 卫生巾
卫生巾和护垫可谓是与女性最亲密的用品了,但这些直接接触我们私密部位的东西,如果使用不当,会变成可怕的“细菌炸弹”,而且能直接命中“靶心”,让我们生病。
解决方法:经常更换。卫生巾和护垫最好都是每2~4 小时更换一次,而且每次更换前一定要先洗手,不要用不干净的手接触卫生巾和内裤。保存在干燥的地方。很多女性喜欢把这些卫生用品保存在浴室里,但浴室通常不通风且潮湿,很容易滋生霉菌,外包装被拆开后的卫生巾并不密封,就这样被污染了。而且保存太久的卫生巾会失去无菌状态,所以最好每月购买,切忌一次囤很多。(来源:YOKA社区)
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