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5个你绝对没注意到的衰老现象

发布时间:2010-03-01  来源:搜狐健康论坛 【字体:放大 缩小 默认
鼻子——匹诺曹效应


  鼻子是有美丽时限的,鼻子最美的时间是20-40岁。40岁以后,你每天早上起床就会发现鼻孔下垂,鼻型改变,鼻梁也稍有下陷,甚至,你能感觉到鼻子比以前大了很多,所以,45岁之后,你不能再说任何谎话了!这是因为,鼻子像其他软组织(皮肤,脂肪和肌肉)一样萎缩。随着时间的增长,骨骼也会萎缩,没有了骨骼的支持,这些软组织就少了可供支撑的基架。>>究竟哪些东西会加快人的衰老? 

  专家建议:避免过多阳光,吸烟,开始使用一些能够唤醒再生细胞的护肤品。

  ◇挡住衰老--七种营养品
头发——越来越稀疏


  正常状况下,每个人每天都会脱落一些毛发。但是如果发现头发稀疏变薄,并且已经退过了发际线,或者毛发脱落变薄的地方越来越大,这就说明你要重视这个问题了。35岁以后,相同比例的男性和女性都会渐渐遭受头发稀疏的困扰。原因同样与雌性激素的分泌有关,一直以来雌性激素被视为是毛发生长的保护伞。

  食疗推荐:芝麻、核桃、大枣等补脑补肾的食物。

  ◇每日吃半个西瓜可以抗衰老
(责任编辑:张群)
 

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