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要管好孩子的嘴

发布时间:2010-02-12  来源: 【字体:放大 缩小 默认

 

春节还未到,因肠胃道出问题,已陆续有小病人到市儿童医院就诊。儿科专家曹巧云提醒说,节日到了,家长一定要管好孩子的嘴。

春节时,人们的饮食都会比平时丰富,但家长们要明白低龄孩子的消化能力还比较弱,如果无节制地摄入过多的高能高热食品,超过了孩子的消化能力,反而会让孩子的肠胃吸收不了,进而导致问题出现。

稍大点的孩子因为节日受到的管束和限制少了,特别多地进食各种零食,有的甚至将零食当成主食。医生说,正常情况下,包括大人,在就餐前2-3小时就不要随意吃零食,以免影响正常的食欲。对习惯用蔬菜或水果代替主食的孩子甚至成人,这也是不科学的,因为水果和蔬菜主要是提供矿物质、维生素、膳食纤维等,其糖类含量并不高。记者 石玉梅

(责任编辑:张群)
 

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